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脚后跟骨折后怎样恢复得快

前段时间我不小心摔了一跤,然后把脚后跟摔骨折了,这个使我非常的忧愁,然后我想快点的好,不知道这个应该怎么样恢复的才快,所以就想问下脚后跟骨折后怎样恢复得快?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:如果是这样的轻微骨折,大多数病人在石膏固定后休息一个月左右后会慢慢恢复。如果相对较重,可能需要内部手术固定等。应该建立一个休息。饮食中必须注意营养。你可以吃骨伤科的钙片或骨折片来促进愈合。具体的药物应该遵循医生的建议。要注意配合康复治疗。

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儿童胳膊骨折后怎样恢复得快
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儿童胳膊骨折愈合的时间是相对较快的,一般需要1-2月内就可以愈合。在此期间,首先要做的就是对孩子的胳膊进行固定,这样才能保证其胳膊的恢复。其次,可以在医生的指导下给孩子服用一些活血化瘀类的药物,如果有必要的话,可以配合热敷、按摩等治疗方式。最后,要加强营养,多吃些高蛋白和纤维含量高的食物,更加有利于儿童胳膊骨折的愈合。
骨折后怎样才能恢复得快
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骨折后恢复得快可以通过适当锻炼、营养补充的方式来改善。骨折最好的恢复方式是对患者的四肢进行复位,同时要注意加强固定后的功能锻炼。在进行相关固定的同时,还要进行功能锻炼,例如在治疗后要进行功能锻炼,不然会导致局部的关节活动受到限制,关节的僵硬。另外要注意补充营养,骨折消耗的能量比较大,平时要多吃含蛋白质和高钙的食物,例如鸡蛋,牛奶,瘦肉等,这样可以给身体补充更多的蛋白质和钙质。
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对骨折患者,希望骨折能更快的康复,应限制骨折端移动及负重,避免活动负重,造成骨折端,牵拉,挤压,摩擦等,由此可造成骨折端,出血增加,病情不稳等。可以把患肢挂在胸部,利于静脉回流,肿胀消退,骨折愈合。同时也有助于伤口愈合,以及对切口感染等并发症的预防与治疗。再如骨折初期可使用活血化瘀药物,晚期用促进骨折愈合的药物治疗,以促使骨折愈合。还可可食用新鲜水果和蔬菜,含有较多蛋白的食品,以促使肿胀消退,骨折端形成纤维连接。
脊椎骨折后怎样恢复得快
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脊椎骨折后绝对卧床、保守治疗恢复得快。脊柱骨折首先要做的就是绝对卧床,要做好CT、MRI等检查,以确定骨折的严重程度,是否有脊髓损伤。如果是比较严重的骨折,需要及时进行内固定,如果不是很严重,可以选择卧床休息两个月或两个月。可以服用活血止痛胶囊等活血化瘀的药物,还可以服用鹿瓜多肽等促进骨折愈合的药物,平时可以多喝一些骨头汤,牛奶,虾皮,山药等。
肩骨折后怎样恢复得快
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一般情况下,肩骨折后,通过生活管理、手术治疗后恢复得快。具体内容如下:1.生活管理:肩骨折后,需及时进行复位,患者应加强生活管理,注意休息,对患处制动处理,避免食用辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,适当加强营养,控制血糖。2.手术治疗:如果病情严重或肩部出现移位的情况,患者需及时前往正规医院进行手术治疗,通过外科手术的方式使骨骼恢复正常的位置以及形态,并将患处进行固定,促进患处愈合。
脚背骨折后怎样恢复得快
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脚背骨折需要复位打石膏固定。可以在脚下垫上枕头,抬高患肢,促进血液循环,促进骨折愈合。要加强营养,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,比如虾皮骨头汤,鸡汤,新鲜水果蔬菜等。由于卧床时间较长,需要适当按摩腿部肌肉,避免下肢静脉血栓形成。保持好心情,可听舒缓的影响,帮助缓解紧张的心情,还要注意休息,避免劳累。
脚后跟骨折后怎样恢复得快
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脚后跟骨折后可以通过药物治疗、日常护理、饮食调理等方式恢复得快治疗上,脚后跟骨折后,要根据骨折的程度进行积极的治疗,遵医嘱服药,不可自行停药。在日常生活中,骨折后1个月内要进行固定,避免活动,避免造成骨折的移位,注意休息。饮食上要注意多吃含有钙的食物,比如骨汤、豆类、瘦肉、豆制品、鸡蛋等,多吃水果蔬菜。
脚趾头骨折后怎样恢复得快
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脚趾头骨折后首先要做好复位,这样才能够加速骨折的恢复,否则会对以后的康复造成一定的负面效果,甚至会导致畸形的修复甚至不愈合,因此首先要进行复位。不管是保守治疗,还是外科手术,都要多加注意休息和保护,避免过度的运动和过度的剧烈运动,会导致骨折的愈合,严重的可能导致骨折脱位,因此要加强休息和保护,这样才能更好的促进骨折的恢复。要对患者进行严格的禁止吃辛辣刺激的食品,不要抽烟,不要喝酒,以免影响到骨头的恢复。要加快康复速度,还要结合其他的药物,例如使用活血化瘀,加快骨头的愈合速度。
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肋骨骨折患者,肋骨骨折的治疗原则为镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓、恢复胸壁功能和防治并发症。一般要进行常规x线光片和ct检查,以便确定骨折位置,错位,是否伴有肺部挫伤。要促进肋骨骨折的迅速康复,我建议采取保守疗法,如果出现错位较大的情况,应及时进行复位,以便以后的骨折愈合。另外,不管是保守治疗,还是外科治疗,都要多加注意,要保证良好的休息和制动,这样才能加速骨折的恢复,如果活动过多,或者过于激烈的运动,会导致骨折的恢复,造成骨折的脱臼。在这个过程中可以服用一些能帮助骨头恢复的药物,比如活血化瘀,避免吃辛辣刺激的东西,同时要注意不要吃辛辣刺激的东西,不要喝酒,否则会对骨头的恢复造成一定的伤害。
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对于骨折以后的病人要想恢复快,必须保证以下几个条件:首先,要充分的注意休息和保护制动,这是加速骨折愈合的最好条件,因为过度的运动,过度的运动,过度的运动,会导致骨折的恢复,甚至导致骨折错位。其次,要积极的进行复位,因为错位的骨折,比如分离的骨折,都会很难愈合,因此,要想让骨折恢复,必须要积极的进行原位复位,或者是切开复位,这样才能更好的恢复。在日常生活中也要注意避免吃辛辣、刺激性的食物,戒烟戒酒,以免影响骨折的恢复。第三,骨折的患者要结合药物进行治疗,在肿痛初期可以使用活血化瘀、消肿止痛的药物,同时还可以使用促进骨折愈合的药物。
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