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肌筋膜炎的治疗

我因为健身不当的关系得了肌筋膜炎,疼的实在难受,我想问一下这个该怎么治疗?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:需要注意制动休息抬高患侧肢体,并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物,病人应该注意卧床休息,不要让自己出现经常性的机体运动,同时要注意,不要让侧卧,这样会导致身体局部位置血液循环不流畅。同时病人在进行长时间的工作和学习的时候要经常性的放松自己的身体。

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后背肌筋膜炎怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
后背肌筋膜炎一般以保守治疗为主。后背部肌筋膜炎的治疗方法有两种,分别是西医治疗和中药治疗。一般西医治疗可使用尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠软膏等药物,通过口服和外用进行治疗。根据中医理论,由于受风湿邪入侵,或是湿热之邪侵入脊椎,导致了脊椎肌肉筋膜炎。可以通过针灸、推拿、拔罐等方法进行调理。还可以服用羌活胜湿汤,祛风除湿等;大秦乌的汤剂,对祛痰、祛痰、祛痰,都有很好的疗效。
肌筋膜炎的症状表现
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,肌筋膜炎的临床表现主要有肌肉疼痛、活动受限、轻微肿胀等方面。其疼痛主要是因为肌肉组织中的炎性细胞对末梢神经的刺激导致的。肌筋膜炎多见于腰部、臀部和背部等部位,多见于局部肌肉的劳损和着凉。主要的治疗方法是让患者多休息,避免因负重引起的疲劳,然后进行热敷、推拿等对症处理,同时还可以外敷消炎止痛膏。
肌筋膜炎的症状及治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌筋膜炎通常累及颈部、背部、腰部及骶部。主要的临床表现是:受累部位有一种弥漫性的疼痛,有一种重压的感觉,这种感觉时轻时重,反复发作。如果是在下雨天和天气变冷的时候,症状就会更加严重,患者会感觉到疼痛,局部会有明显的压痛点。如果患者反复出现症状,可以在肌筋膜炎中触摸到疼痛的条索状物或结节。由于肌结膜炎是由无菌性炎症所致,因此可以采用非甾体类的抗炎药物进行治疗,同时还需要进行局部的热敷,如果有必要,可以在明显的压痛处进行局部药物封闭,从而减轻肌筋膜炎所致的疼痛。
肌筋膜炎多久可以痊愈
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,肌筋膜炎患者,若积极治疗,约7-10天内,多数肌筋膜炎可恢复正常。但有一点须引起重视,须遵医嘱并积极配合,不然时间难估。治疗肌筋膜炎多以休息为原则,不做过多、过猛的活动量,并注意防寒保暖避免病症恶化。肌筋膜炎治愈以后。必须坚持运动及热敷、按摩以防疾病复发。好还需要注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物。
肌筋膜炎怎么治疗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌筋膜炎的治疗方法一般包括物理治疗、西药治疗、中医药治疗、介入或手术治疗等。肌筋膜炎是指足底筋膜炎,与脚走路不注意休息有一定的关系。走路久了,脚后跟就会疼。如果出现了足底筋膜炎,可以一周适当活动3-4次。在每次运动后,确保你的脚底肌肉和筋膜都会得到舒展。如果进行了正规的治疗,或是引起足够的重视,大部分都可以痊愈。如果是跟骨骨刺比较大,或者是筋膜炎比较严重的病人,如果保守治疗无效,或者是垫足了足弓垫,效果不佳。可以通过关节镜进行关节镜检查,对足底筋膜进行松解。
臀中肌筋膜炎怎么治疗好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
臀中肌筋膜炎可以采取以下办法进行治疗。臀中肌筋膜炎是一种有效的治疗方式,通常超过半数的臀中肌筋膜炎都可以通过适当的休息来减轻疼痛,需要2个星期的时间。如果休息后不能改善,可以进行局部的治疗,同时还可以进行康复推拿、按摩、针灸等治疗,这样可以加速治疗臀中肌筋膜炎引起的疼痛性结节,促进臀中肌筋膜炎的康复。
胸背肌筋膜炎怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
胸背肌筋膜炎般的原因就是因为在日常生活中长期慢性劳损、寒冷。一、忌长期单一姿势、重体力工作、自行多做按摩、注重保暖热敷等,可起到改善局部血液循环,隔三差五活动伸展身体,让身体得到放松。二、还可使用中医贴药膏进行局部处理,可发挥经络、筋骨、刺激肌体调节功能,在痛苦过程中更应注意静养,静养还可起到止痛效果。平时需要注意日常护理,避免引起其他并发症。
腰背部肌筋膜炎怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰背部肌筋膜炎的处理方法有物理方式、涂抹药物、局部封闭或小针刀疗法等。腰背部肌筋膜炎是指腰背部的肌肉止点慢性、反复性劳损引起的一种无菌性炎症。患者可以通过局部烤电、热敷、轻柔按摩冲击波等物理方式来进行治疗,同时还可以在医生的指导下局部涂抹氟比洛芬巴布膏、奇正消痛膏等。严重者可以采用局部封闭或小针刀疗法来治愈。在日常生活中,患者应该注意安全,避免进行超负荷的活动。
腰背肌筋膜炎怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰背筋膜炎是由风寒或长期慢性疲劳过度损伤引起的肌肉韧带筋膜无菌性炎症引起的。患者可先进行保守治疗,需要养成良好的生活习惯,比如不能长时间低头久坐伏案工作,不能久站,尤其是穿高跟鞋走路和站立,睡觉平躺在硬板床上进行局部物理治疗。急性期可以在医生指导下服用非甾体消炎止痛药,如塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等,可以逐步进行腰背肌功能锻炼。
腰臀肌筋膜炎如何治疗好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰臀肌筋膜炎,患者首先要避免劳累过度,纠正不健康姿势,可在预防肌肉张力失调的前提下增强腰背肌运动,患者可通过理疗,按摩,推拿等舒筋活血方式减轻现象发生。除此之外,患者可通过注射皮质类固醇或口服非淄体类抗炎药辅助治疗,若病情严重,可在医院接受红外线,超声波,激光等物理疗法辅助治疗。治理期间注意休息,避免提拉重物。
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