问题分析:经常久坐不动,姿势不佳,经常种田容易导致颈椎病,主要是导致颈部僵硬疼痛,还可能有头晕头痛等不舒服症状,首先,要注意平时的保养,不要弯腰太多,不要睡太高枕头,避免长时间坐着,在一些综合医院都可以。