问题分析:可能是由于腰肌劳损而导致的,理疗,按摩和中成药治疗可以起到缓解作用。平时要注意避免久坐站长时间,一定要多做运动,跑步,游泳,瑜伽等运动,注意保暖,避免受凉,必要时可以选择服用药物缓解,注意休息,不要太累,保证充足的睡眠。