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摔跤肩膀处疼怎么办

我是一名男性,今年29岁,我昨天摔跤了肩膀处疼手臂不敢用力,问一下,摔跤了肩膀处疼手臂不敢用力怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:自己试着活动一下肩膀,如果没有骨折的话,那么就是一个软组织的损伤、挫伤。在软组织挫伤的早期可以冷敷,48小时以后可以热敷、理疗等加速组织的修复,如疼痛明显,也可以适当的吃点三七或者止痛的药物。

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脖子肩膀疼怎么办
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脖子肩膀疼的治疗方法如下:1、理筋手法:它可以调整颈部动力平衡、改善微循环及解除肌肉紧张作用,基本手法有摩法、揉法、拿法、按法等。2、药物治疗:羌活胜湿汤、身痛逐瘀汤等。3、牵引治疗:是治疗颈椎病最有效方法。4、针灸治疗:可长灸大椎、关元、气海、足三里等。如果病症不断恶化建议患者及时前往医院进行治疗。
画画肩膀疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果长期画画导致肩膀疼痛,可以采取以下治疗措施:1、这是肩部保持一个姿势时间长,肌肉出现轻微拉伤或劳损所致,患者要充分休息,让这些部位得到放松,有助于愈合。2、口服非甾体类消炎止痛药,如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等,具有促进炎性代谢产物代谢、减轻炎性水肿、减轻疼痛等作用。3、注意保暖,避免着凉,可使用暖水袋进行热敷,每天3-5次,每次20-30分钟,促进局部血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,2-3天后症状会明显缓解。
肩膀的筋疼怎么办
刘凤岐主任医师
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一般来说,肩膀的筋疼应该根据实际情况来处理。肩膀的筋疼可能是肩周炎、骨质疏松、肩背筋膜炎、强直性脊柱炎等,或是不良生活姿势造成的。患者可以去医院做颈部ct检查确诊,平常不要长时间低头,或保持一个姿势,应该适当的运动,注意颈肩的保暖,晚上睡觉枕头不要垫的过高,可以遵医嘱口服舒筋活血、祛风除湿的药物。
肩膀后背疼怎么办
刘凤岐主任医师
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一般情况下,肩膀后背疼,患者可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行改善。长期的低头和埋首工作,造成颈部肌肉劳损、筋膜发炎,从而引起肩膀后背疼。疼痛以局部酸痛、胀痛、刺痛为主,颈部的运动会受到一定程度的限制,在低头的时候会引起肩部的辐射痛和酸痛。患者可以通过局部的热敷、推拿、拔火罐、艾灸等物理治疗进行改善,还可以外用扶他林软膏或者是白脉软膏。如果还没有减轻的话,可以服用一些西乐葆胶囊、尼美舒利分散片等非固醇抗炎止痛药物急性治疗。如果是颈椎病、颈椎椎间盘突出症挤压了神经而引起的肩背痛和辐射痛,这种情况下会出现严重的症状,需要通过药物和外科手段进行处理。
肩膀后面疼怎么办
刘凤岐主任医师
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肩膀后面发生疼痛的情况,具体应该怎么治疗或者是应该怎么恢复,患者首先得明确病因。出现肩膀后面疼痛多可能是由于肩周炎,斜方肌劳损等诱发的,软组织受到风寒刺激、慢性损伤等原因也会造成疼痛。患者会出现疼痛,软组织挫伤或者肩胛骨骨折等症状。建议患者日常生活中避免劳累过度,可以适当局部给予热敷,给予按摩进行缓解,也可以适当应用活血化瘀的膏药帮助缓解疼痛。
肩膀颈椎疼怎么办
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肩膀颈椎疼可以通过以下几种方式进行治疗:1、加强颈肩部肌肉的锻炼,进行头部和双上肢的运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。2、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。如果患者病情十分严重可以及时前往医院进行手术治疗。
肩膀疼的厉害怎么办
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肩膀疼的厉害,如由于过度剧烈活动造成肩部肌肉被牵拉而造成肩关节脱位,此症状通常需及时到医院进行手法复位治疗,如肩周炎、颈椎病造成肩膀疼痛等。患者还可结合理疗推拿按摩,改善局部血液循环、缓解痛苦。口服舒筋活络、祛风除湿、消肿止痛之品,如颈复康颗粒、双氯芬酸钠肠溶片等。注意肩背保暖,忌久动,并注意休息。
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如果肩膀抻了疼,通常可以采用药物治疗、日常护理等。拉伸了肩膀之后,只要能自由的运动,没有任何的问题,肩膀抻了疼一般都是因为肌肉受伤或者是扭伤造成的。如果出现了不能自由移动的情况,建议去医院做x线片检查,看看有没有骨头断裂或者错位,然后根据原因进行相应的处理。24个钟头之后可以服用活血化瘀的药物,有利于控制病情。
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刘凤岐主任医师
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扛东西肩膀疼,如果是剧烈的劳动导致的肌肉劳损,可以适当的使用云南白药喷雾器进行治疗,具有消炎、舒筋活血的作用。平时要做好充足的运动,要多休息,多做一些保暖的事情,避免吃一些刺激性的东西,避免熬夜,避免吸烟和饮酒,同时也避免使用枕头,避免在寒冷的天气里使用。长期坚持一种体位,要多运动颈部。可以通过物理按摩来改善血液的流通,缓解肌肉的压力,减少痛苦。
落枕肩膀疼怎么办
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由落枕引发的肩膀疼痛有以下几个方法缓解:1、多次局部热敷。患者可以使用热毛巾,暖手宝等多次进行局部热敷,放松肩部肌肉,以达到缓解肩膀疼痛的目的。2、佩戴颈托,适当限制颈部的活动,使患者获得充足的休息。3、若患者疼痛较为严重,可以进行颈部的针灸、理疗等治疗,同时,可以配合非甾体类抗炎药物,比如布洛芬等药物来控制病情的发展。
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