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什么是跟腱

我经常听说跟腱，但是对这个也不太了解，想问一下，什么是跟腱?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：跟腱是小腿三头肌，即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构，止于跟骨结节，是人体最粗最大的肌腱之一，对机体行走、站立和维持平衡有着重要的意义。跟腱既然是腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱汇合而成，就应以两肌腱完全汇合的那一点开始计算跟腱长度，即应以比目鱼肌的腱长代表跟腱的长度。

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跟腱积液能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟腱积液能自愈，少数需要手术。跟腱积液能自愈，一般是由外伤引起的，跟腱轻度损伤后未发生跟腱断裂，但跟腱可出现积液，经过休息、冷敷逐渐减少直至消失，也可能是跟腱滑囊炎导致的积水，患者要做好患肢抬高，2-4个星期后，跟腱积水就会自行消退。但是跟骨后结节处骨赘，导致跟腱积液，必须手术切除。患者平时应该养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次。
跟腱拉伤怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，跟腱拉伤可以通过以下方式恢复，具体分析如下：跟腱拉伤要根据情况进行查体，判断是否有骨折。如果是普通的拉伤，可以在24小时之内进行冰敷，这样可以达到消肿止痛的效果。受伤24小时后可以口服云南白药气雾剂等活血化瘀的药物。适当的休息和短暂的走动可以帮助你的跟腱恢复。如果是普通的拉伤，一两周就能痊愈。如果是跟腱断裂，可以通过手术来进行修复。
跟腱拉伤怎么治好的快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟腱拉伤通过保守治疗、使用药物、手术等方式治好的快，具体分析如下：1.保守治疗：如果跟腱拉伤，可以采取保守治疗，平时注意休息，避免剧烈运动，患肢可给予专用支具或者石膏固定，避免踝关节活动，抬高患肢。2.使用药物：如果跟腱拉伤，可以在医生的指导下使用元胡止痛片、对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等药物进行治疗，以促进局部肿胀消退。3.手术：如果跟腱拉伤比较严重，出现跟腱断裂的情况，则需要进行手术治疗。
跟腱炎可以跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟腱炎一般不建议跑步，以免引起病情加重。跟腱炎是普遍发生在运动人员身上的一种软组织受伤的病症,治疗起来需要慢慢的调养,因此需要静静的配合着医生的各种治疗方法,主要采用的就是活血化瘀,通过推拿和针灸这样去刺激穴位。应该保持局部的制动，主要以休息为主，尽量减少对患处的刺激，和跟腱进一步损伤，有利于病情的恢复。
脚跟疼是跟腱炎吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说，脚跟疼不一定是跟腱炎，具体分析如下：第一种，可能是跟痛症，跟痛症属于跟痛症，足跟脂肪垫萎缩、跖筋膜炎等都会导致足跟疼痛，主要是早上负重时疼痛比较明显，步行一段时间后可能会减轻。第二种，跟腱末端病，可能是跟腱末端的疾病，跟腱末端是跟骨结节，长期被牵拉会引起局部炎症，从而导致跟骨结节出现局部的损伤。
什么是跟腱断裂，以及如何治疗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟腱断裂是指足踝后部肌腱发生了断裂。可以通过石膏固定来治疗。跟腱断裂是一种很常见的运动损伤。跟腱断裂可分为急性跟腱断裂和陈旧性跟腱断裂两种。急性跟腱断裂的处理方法有两种：一是紧急手术，在受伤后7天内进行。一种是采用石膏固定的保守疗法，但是如果跟腱断点偏下或者跟腱下止点处的骨折，可以选择手术。陈旧性跟腱断裂，通常需要进行外科手术，手术的时间通常在3个月左右，等疤痕硬化完全成熟后再进行手术。
什么是跟腱前囊炎？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟腱滑囊炎是指跟腱处滑囊的慢性无菌性炎症。跟腱疼一般都是跟腱炎，跟腱是慢性劳损导致的，跟腱是从小腿到踝关节最大的肌腱，是肌腱的止点，也是小腿后面三头肌的止点，运动量比较大，长期劳损会导致疼痛。如果出现压痛症状比较严重，可以通过制动休息、减少运动量来减轻疼痛，同时可以外用活血止痛膏、扶他林软膏等，还可以服用养血止痛丸、筋骨痛消丸，活血化瘀消肿。
什么是跟腱损伤？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟腱损伤的原因主要是由直接暴力因素或者间接暴力因素导致的跟腱部位出现损伤。跟腱是一种身体较大的肌腱，其损害程度也是有轻重之分，慢性损伤是指长时间的运动导致跟腱疼痛、慢性炎症，一般都会导致跟腱疼痛、慢性炎症，治疗时要适当的休息，可以外用活血化瘀、消肿止痛的药物，或者服用一些可以降低运动量的药物。严重的外伤主要是由于剧烈运动、跑步、跳远、跳高等，突然出现撕裂，出现这种情况后，患者会感到疼痛，要及时就医。
什么是跟腱炎？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟腱炎是指跟腱由于各种原因的过度的使用，造成劳损引发的慢性无菌性炎症。跟腱是跟骨部位，前面的肌肉向下，形成的腱性组织。由于跟腱的局部力量减弱或退化，从而形成这种疾病，尤其是在中老年人，更容易出现止点性跟腱炎。另外，由于跟腱的张力较大，扁平足或高弓足的病人，也很容易出现止点性跟腱炎。如果是双侧跟腱止点有痛感，要注意强直性脊柱炎。
足跟腱鞘囊肿硬吗
刘凤岐主任医师
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一般来说，足跟腱鞘囊会肿硬。足跟腱鞘囊是指腱鞘的薄弱区受到摩擦刺激后局部形成积液，局部的滑液在薄弱区慢慢的聚集，就形成了囊肿。通常会慢慢的由软变得硬。如果足跟腱鞘囊影响了活动或者是美观，通常需要在医生的指导下通过手术治疗进行改善。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
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