问题分析:膝盖受伤后,可能是由于缺乏营养,或者是由于保养不当,健康状况正常,生活正常,这些都会影响到各个方面,从而导致恢复缓慢。首先,你应该避免过多的地方活动,并注意地方保暖。同时,肥胖也会影响恢复,这可能会增加膝盖的压力。