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后背骨头响完很舒服是什么原因

我工作比较特殊，每天都要弯着腰干活，起身的时候后背骨头都会响，但是响完后很舒服，后背骨头响完很舒服是什么原因?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：这种后背骨头响完以后舒服多数是因为本身长时间久坐劳累导致局部关节没有注意活动，我只有些轻微的小错位，后面活动的时候复位导致的。平时的话一定要多起身活动一下，平时不要干重活，避免后背骨头受累。

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一般情况下，如果是青少年和青壮年一般考虑外伤导致的。具体情况分析如下：颈椎、韧带的损伤，如果是中老年人，可能会有退行性骨质增生和骨质疏松，生活上的疲劳、受寒、过度的工作都会加剧，可以使用一些舒筋活血的药物，比如：局部的热敷和微波疗法，同时要多休息，尽量不要运动和负重，尽量不要过于疲劳，也不要长期弯腰工作。
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关节骨头响主要与关节韧带、肌腱钙化有关，由于骨质疏松会引起骨质疏松，从而诱发骨质疏松。也可能是由于骨质增生等关节问题导致关节僵硬、骨膜受损，导致动作不正常，甚至会伴随着痛苦。可以通过补钙的方式来预防这种情况的发生，并注意关节保暖，减少关节负重的锻炼。如果仅仅是在锻炼的时候出现这种情况，其他时候没有任何的反应，那就说明这是一种正常的反应，并不是疾病。
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全身骨头响是什么原因
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全身骨头可能是生理和病理两种情况引起的。正常情况下，只有弹响，不伴疼痛的是生理弹响，不需要特殊治疗。病理性关节弹响常伴随着肩关节附近的酸痛和运动受到限制，青年人多与创伤相关，年龄较大的可能是由于关节囊松弛、骨刺、骨质疏松等因素引起的。平时可以多吃些牛奶，注意营养平衡，避免过于偏食，还可以适当活动，有助于改善症状。
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一般情况下，孕期出现后背痛的状况是正常的。怀孕期间，由于子宫不断增大，使得腹部向前突出，为了保持身体平衡，孕妇的身体重心容易后仰，使得后背部的负担增大，由此而出现后背疼的情况。孕妇平日应当多注意休息，避免操劳过度、久坐久站，不要穿高跟鞋，适当锻炼，促进血液循环。后背疼还可能是因为怀孕期间微量元素缺乏所导致的，孕妇可以到医院进行微量元素化验，根据检查结果补充缺乏的微量元素。
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