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膝盖软骨损伤怎么办

最近上下楼梯、下蹲时，出现关节的疼痛、弹响，到医院检查确诊为膝盖软骨损伤，请问膝盖软骨损伤怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：需要注意休息避免剧烈活动，超负重劳累，上下楼梯时不要提重物，可以局部物理治疗缓解疼痛不适，饮食清淡规律，加强营养适当补钙，较为严重可以到当地正规综合性医院骨外科进一步治疗。

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关节软骨损伤怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

关节软骨损，患者可以通过生活管理、手术治疗等方式进行治疗。1.生活管理：关节软骨损后，如果损伤面积比较小，损伤范围比较浅，患者应该做好生活管理，多注意休息，不要过度劳累，同时不要食用辛辣刺激的食物，以免刺激患处。2.手术治疗：关节软骨损后，如果损伤面积比较大，损伤范围比较深，可能需要做关节镜手术，对关节进行局部清理。

脚软骨损伤怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚软骨损伤，要及时的进行治疗。由于自身的软骨血液循环很弱，不及时的进行治疗，很难在后期康复，所以建议患者在短时间内不要做太大的活动，要尽可能的在床上躺好，同时要抬高患肢，同时还可以使用中药进行热敷，例如使用活血化瘀的中药，然后再进行清洗，同时还可以服用活血化瘀、滋养软骨的中药，例如盐酸氨基葡萄糖等。

轻度膝关节软骨损伤怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，如果出现轻度膝关节软骨损伤，需要通过减少负重活动、按摩、理疗、服用药物等方式进行治疗。如果存在轻度膝关节软骨损伤，患者需要减少膝关节负重活动，尤其是屈伸活动，以免导致病情加重；可以通过按摩的方式松弛下肢肌肉，以便缓解膝关节的压力及紧张感，常见的有弹拨法、揉捏法等；患者可以采取对患处理疗的方式缓解症状，如脉冲磁疗、直流电导入以及超短波治疗等；患者可以遵医嘱口服硫酸软骨素、氨基葡萄糖等药物进行治疗，改善轻度膝关节软骨损伤的情况。

膝盖关节软骨损伤怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝盖软骨受伤首先要进行关节制动，尽量多休息。膝关节的软骨损伤常常会引起病人的痛苦，并且会给病人带来很大的不便。年轻人，爬山、跑步、篮球、足球，都是不能做的。对于老人，走远路上下山都是不合适的。但是膝关节关节软骨损伤是很常见的。首先要确定有没有受伤，受伤的地方，要拍X光、CT、核磁共振等检查，确定了具体的位置，再进行下一步的治疗。

膝关节软骨损伤怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

膝关节软骨损伤可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体内容如下：如果是轻微的膝关节软骨损伤，可以服用氨基葡萄糖片和硫酸软骨素片，这样有助于软骨的修复，同时也可以减少运动。如果是严重的损伤，或者是出现了严重的症状，可以进行关节镜清洗，同时打磨关节软骨并行软骨下骨的减压，也可以在关节中注入富含血小板的自体血浆。如果病情加重，软骨磨损严重，会有较大的痛楚，需要进行关节置换。

距骨软骨损伤怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

这个软骨损伤的治疗其实和骨折的治疗差不多的，患者可以试试吃点合适药物，然后可以固定制动，能打个石膏可以，注意多休息一段时间。养成良好的生活习惯，不吸烟，少食盐，多吃西兰花、茄子、水果、麦片，每顿饭不可吃得太饱。

距骨软骨损伤怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

距骨软骨出现了损伤，可以给予保守治疗，给予石膏外固定，要注意休息，抬高患肢。要注意休息，避免长时间的行走以及负重，可以给予脱水消肿，活血化瘀止痛的药物治疗，也可以配合推拿，按摩针灸治疗。

肋软骨损伤怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

肋软骨损伤以后的病人，通常会表现为疼痛症状为主，并且按压疼痛非常剧烈，影响病人局部正常活动。拍个普通的X线光片，排除肋骨骨折的可能，就考虑存在有肋软骨损伤了，注意休息保护，外用一些活血化瘀，消肿止痛的膏药。

软骨损伤应该怎么办

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

治疗主要是先减少剧烈的活动，可戴护膝。有条件可以外用活血化瘀止痛的中药外敷。最主要的还是给膝关节一个保护少活动有一个恢复的环境能自愈。饮食上面多以清淡为主。

脚踝受伤三个月，韧带损伤，软骨损伤有增液

刘华主任医师

外科济南市中西医结合医院三级甲等

你好，这种情况症状表现，是外伤以后恢复期间现象，可以热水泡脚治疗的，热水里面放少许盐和花椒。每天一次，每次20一30分钟左右。

脚踝软骨损伤，韧带损伤，有增生，有积液

郑庆祥副主任医师

外科济南市中西医结合医院三级甲等

你这种情况应该注意休息和保暖，避免剧烈活动，护踝保护，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，感谢您对我的提问，希望我的回复对您有所帮助，如果还有疑问请继续提问，如果没有了请对我的回复给予评价，祝您早日康复！谢谢！

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