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扁平足有什么好的治疗方法

我是一名铁路上的线路工，工作就是走路，一天工作七八个小时，开始上班几天的时候我就感觉到脚疼，还以为是累的，但是最近感觉很是奇怪，去检查才知道我是扁平足，想了解一下扁平足有没有好的治疗方法?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：一般都是用手术来治疗，药物治疗效果不是很明显。平时还需要注意自己的个人卫生，一般还要去三甲医院检查一下，看看疾病的严重情况。早发现早治疗是比较好的。因为严重会导致运动障碍，带来疼痛的感觉。

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扁平足跑步有什么危害

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

扁平足跑步的危害主要是加大脊柱之间以及下肢关节软骨之间互相冲击。正常人足弓在很大程度上起着缓冲人体脊柱与下肢关节软骨之间冲击力作用。扁平足长时间大幅度剧烈地蹦跳活动可能会加大脊柱之间以及下肢关节软骨之间互相冲击伤害。扁平足患者不宜进行剧烈地蹦跳活动，特别是肥胖者和体重较大者，如喜欢跑步可穿着平底软底气垫鞋或垫带足弓矫形气垫鞋，短时短慢跑也可。

扁平足痛怎么治疗方法

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

扁平足痛可以通过药物治疗、生活护理等方式改善。扁平足通常是由于先天或后天创伤所引起的足弓减少甚至消失。扁平足的临床表现为下肢的不适，行走和奔跑的时候，足部会出现明显的肿胀和疼痛，这些都不是很严重，对日常的生活也没有太大的影响，可以选择使用特制的脚型鞋垫，或穿带有气垫的鞋子，或是软底的鞋子。重度的畸形可以通过外科来进行。

扁平足有什么影响吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

扁平足可导致一系列的症状具体分析如下：1、最常见症状是疼痛，以中后足内侧为主，也有一些是中足外侧。2、严重时导致足部功能受限而影响运动能力和行走能力。3、就造成了穿鞋难，即找不到适合自己穿的鞋，这都严重地影响了人们的日常生活。平时要选择合适的鞋子穿着，避免进行剧烈运动。要做好护理，以免出现外伤。

扁平足有什么影响吗？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

扁平足对正常的足部运动造成影响。扁平足会改变走路的姿势，容易引起关节扭伤、拇外翻、平足症等。扁平足可能会出现一系列的临床症状，疼痛以中、后足内侧为主，也有一些是在中、足部的外侧。同时，扁平足还会导致足部功能的限制，从而导致患者的行走和活动能力受到限制。所以，如果有扁平足的症状，一定要到医院检查，在医生的建议下进行纠正。

平足就是扁平足吗

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

首先可以明确的说，平足指的就是扁平足。扁平足的病人在进行高负荷运动的过程中，会出现严重的红肿和痛苦，导致无法承受这种运动，因此，在进行这方面的工作前，一定要先确定自己有没有扁平足。扁平足是因为先天性和后天的原因，造成足弓的崩塌，然后在长途步行和运动中出现脚趾的疼痛。如果出现上述情况，最好到二级或者更大的医院进行整形外科检查。

轻微扁平足有什么危害

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

通常情况下，腓骨骨折没有后遗症。具体情况分析如下：腓骨骨折是指腓骨部位所发生的骨折，腓骨骨折发生以后，如果患者治疗得当，通常不会导致后遗症。腓骨骨折通常可以通过日常护理、手术治疗和使用药物，一般在三个月左右得以恢复。患者平时还应尽量减少户外活动，适量吃清淡的高蛋白食物，补充营养的同时，还能促进身体的恢复。

遗传扁平足有什么危害

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

遗传扁平足可引起活动受限和锻炼，久站或久走均有关节胀痛。在临床上，大多数人群中都存在着遗传扁平足现象。比较严重的会造成膝关节、髋关节等连锁反应，伴跖筋膜炎者、跗骨窦综合征等，对个人健康的影响。扁平足在青少年时期就开始发生并逐渐发展成慢性疾病，对社会造成了很大负担。此外扁平足者因足弓塌陷，无论是行为姿势还是跑步姿势，都有别于一般人，极大地影响了个人形象。

扁平足的危害是什么

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

扁平足的危害是比较多的，由于扁平足生理结构的异常，会导致关节部位受力不当引起疼痛，同时也会导致脚跟受伤，长期扁平足会导致脊椎的发育异常。一旦发现扁平足，需要及时治疗。

扁平足基因有什么异常

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

扁平足有可能会导致出现遗传因素的存在的，可以去医院检查一个遗传方面的看一下，也别太过于紧张了即使是遗传。多锻炼身体，平时注意休息，不要熬夜，应该没什么问题。

扁平足脚底疼怎么治

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

足垫是较常使用的非手术疗法，可以缓解疼痛，还可以支撑足弓，使脱位的关节得到位置改善。穿硬底的鞋可以达到对足底的有力支撑，摇椅底的鞋可以减少行走时足踝部应力。也可以使用儿童重建足弓。

扁平足吃什么好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

扁平足外翻矫正期间，一定要注意护理。除了积极的进行康复治疗以外饮食上要保证孩子充足的营养，多吃富含蛋白质，维生素和微量元素的食物，并多补充含钙高的食物，可以经常带孩子到室外活动，保证足够的光照。

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