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胸椎后背肩胛骨疼颈椎不适要怎么办

颈椎、肩部不舒服，低头做事特别做重事之后后背两边很涨、很痛，胸椎两边的肌肉发紧，头发沉，发昏，人没有精神，脾气很暴躁，时间有十多年了。该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：还是长时间低头或者是局部劳累，低头明显，锻炼单杠后好转，需要结合临床考虑是否肌肉劳损或颈椎病要以休息为主，保暖避免受凉，避免长时间吹空调，疼痛部位热毛巾敷一敷，或者有条件泡泡温泉，局部也可以进行按摩理疗等一系列治疗，如果是颈部肌肉劳损或颈椎病简单处理而言，先平时避免长时间单一姿势，低头，注意保暖，疼痛或不适感期间休息及中医理疗，才能好转。

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第三胸椎疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果第三胸椎疼，可以采用药物治疗、日常护理等方式改善相关症状。当患者第三胸椎疼，可以通过服用一些抗炎镇痛的药物或者是物理疗法来改善，比如在早晨散步、打拳、慢跑等，有利于呼吸到新鲜的空气，有利于血液的流通；可以通过针灸、推拿、推拿等方式进行调理；避免剧烈的活动，也不能长时间的站立和站立，也不能带着沉重的东西，尽量选择硬质的床铺。此外，可以口服活血化瘀的药物，如果一长时间不见好转，需要及时就医。
第一胸椎疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，第一胸椎疼可以使用药物、按摩来治疗。具体分析如下：胸椎位于脊柱胸段，共12个，从上向下，椎体逐渐增大。如果患者由于局部外伤或着凉等，造成的第一胸椎疼，可以给予局部的温毛巾热敷、理疗，或者贴具有活血化瘀作用的膏药。当然，也可以使用中成药来治疗，如红花油、者正骨水、氟比洛芬巴布膏、神农镇痛膏等，以促进局部的血液循环，加快软组织的修复，从而可以达到快速减轻疼痛的目的。
颈椎、胸椎、腰椎都疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎、胸椎、腰椎都疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。第一，主动锻炼，患者与墙壁相隔一步，身体后仰，枕部顶在墙壁上，身体悬空，双手做开合动作，1天4-6组次，1组20次。第二，推拿按摩，术者在病人的背部、颈部和腰部进行按摩，能够减轻患者的身体肌肉压力，促进身体的新陈代谢，缓解疼痛症状。第三，建议患者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康等消炎镇痛药物来进行治疗。第四、采用超短波疗法等局部理疗。
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刘凤岐主任医师
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颈椎后背疼可以通过牵引、按摩、理疗等方式进行治疗。颈椎背部的疼痛可以通过颈椎牵引来舒展颈椎肌肉和斜方肌，缓解颈椎和背部的酸痛。颈椎牵引还可以用于治疗神经水肿。手法按摩也可以治疗颈椎后背疼，经过几天的持续治疗，通常可以缓解疼痛。此外，局部理疗，比如微波治疗、电离子治疗等，也能够有效缓解颈椎后背疼的症状。
颈椎疼后背也疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎疼后背也疼可以通过以下方法来治疗：如果出现了颈椎疼的症状，同时还出现了后背也疼症状，就需要进行颈椎的持续牵引，能够起到松弛背部肌肉，增宽椎间孔以及颈椎间隙的作用，就能减轻疼痛的症状。还可以通过手法按摩松解颈部肌肉以及背部肌肉，起到缓解酸痛症状的效果。还可以口服塞来昔布、保泰松等药品来消除炎症和疼痛。
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长龋齿是会出现牙痛现象，尽快进行补牙处理。少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食，少吃含糖分高的食物，不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。
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牙痛多由急性炎症引起，如牙龈炎、牙髓炎、根尖炎。牙神经外漏、牙齿隐裂也可引起牙痛。可以去口腔科就诊，明确诊断，对症治疗。可暂时口服相关药物类或相关药物菌素类药物及相关药物抗炎、抗厌氧菌治疗，牙痛较重时也可口服相关药物镇痛治疗。同时应戒烟酒，忌辛辣及过热饮食。
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右肩胛骨疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。1.日常护理：右肩胛骨疼痛，在平时应限制右肩关节活动，避免对肩胛骨造成活动刺激，还可以对肩胛骨进行间断性热敷治疗，缓解疼痛，改善局部血循环。2.使用药物：右肩胛骨疼痛，患者可以在医生的指导下使用美洛昔康、双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏等药物进行治疗。
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