问题分析:可以少运动,少剧烈运动,否则有可能会引起腿部有痛。但还是要活动一下,慢慢治疗是会好的。平时注意保暖、避免受凉等、可以行局部的热敷、可以进行局部的理疗按摩及局部涂药膏、口服红药治疗、避免受力负重及过度行走等。