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髋关节扭伤怎么办

我最近不小心把髋关节扭伤了,现在我想问一下,髋关节扭伤要怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:髋关节扭伤要好好休息,避免劳累吧,这段时间尽量就不要负重活动了,关节也要限制活动,如果自己忍不住,那就局部制动一段时间。如果经过休息一段时间,症状还是很明显,那需要到正规骨科医院好好检查一下,拍个片子排除骨折可能。药物,吃点消炎止痛的药或者通经活络的药,以及外用的膏药都是可以的。

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一般情况下,陈旧性踝关节扭伤可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗,具体内容如下:如果出现陈旧性踝关节扭伤的情况,患者可以进行保守治疗,采取提跟练习来提高踝关节的稳定性,每次3分钟;如果出现了疼痛的情况,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片、等,如果情况比较严重,患者可以选择手术治疗,有利于身体健康。如果脚踝扭伤后出现了韧带破裂,如果不治疗的话会导致踝关节不稳。
脚关节扭伤肿了怎么办
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一般情况下,脚关节扭伤肿需要到正规的医疗机构做个X光,确定是否有骨头断裂。如果只是单纯的肌肉、韧带挫伤,需停车休息,可以使用夹板进行固定;可以在脚底放一个靠枕,把脚抬起来。48个小时以后可以进行热敷,加快血流循环,进而有助于缓解疼痛,然后贴上手术膏,可以起到活血和消炎的作用。通常要2-3个星期才能完全康复。
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脚踝关节扭伤可以通过使用药物、手术治疗等方法进行处理。扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等,临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限,而脚踝关节扭伤,患者可以口服一些消炎止痛活血化瘀的药物,比如三七伤片、中华跌打丸、云南白药胶囊等;如果有明显的骨折错位,则需手术复位内固定治疗。
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一般情况下,手肘关节扭伤之后一定要严格的制动,然后及时治疗。手肘关节扭伤,要避免暴力。而且肘关节损伤之后会导致患处出现肿胀和疼痛,而严格的制动后就可以避免肿胀程度进一步增加,然后进行可以使用石膏固定,同时在损伤的48小时之内可以进行冷敷治疗,48小时之后进行热敷治疗和活血化瘀治疗了。同时患者要注意避免居住在寒冷、潮湿的环境中,以免风寒湿邪入侵,导致身体虚弱,增加感染的风险。
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腕掌关节扭伤可以通过佩戴支具进行治疗。腕关节扭伤多见于大拇指。大部分是由于外伤引起的,需要做X线片检查,确定是否有骨头损伤,排除有骨损的患者,可以通过核磁共振来确定是否有软组织的损害。如果是轻微的软组织损伤,可以戴上固定支架,一般4-6个星期就可以了。如果韧带损伤比较严重,需要做外科手术,韧带修补好后,再用支具固定,6-8周后,拆掉支架或支架,进行功能锻炼。由于拇指的功能在整个手的50%-60%范围内,如果拇指的运动不正常,那么其功能的丧失就会受到很大的影响。
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一般情况下,踝关节扭伤之后,要及时进行踝关节的制动,可以对踝关节进行伤肢的固定或者石膏的固定。当出现脚踝扭伤后,一定要进行局部的冷敷,也就是用冰冻矿泉或冰块外覆毛巾,对扭伤的部位进行局部的冷敷,这样可以起到止痛、止血、消肿的作用。如果脚踝扭伤后可以站立,可以行走,可以手持重物,说明是轻微扭伤。如果扭伤后,出现活动时有剧烈疼痛,不能站立或是不能行走的现象,则可能是伤到骨头,比较严重,需去医院进行接骨治疗。
踝关节扭伤怎么办?
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踝关节扭伤可适度加压包扎,局部予以冷敷。踝关节扭伤会引起周围韧带的局部损伤,需要密切观察,在扭伤初期要进行一定的休息,并将受伤的韧带固定好,如果耽误了病情,可能会造成韧带的慢性损伤,造成长期的痛苦,需要很长的时间,而且会影响到病人的预后。踝关节扭伤后,在扭伤初期要尽量避免关节部位的热敷,以免导致关节肿胀加重,甚至产生水泡,可以适当的进行冷敷和适当的康复训练。
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骶髂关节扭伤需要就医检查,然后根据扭伤的具体情况进行必要的保守治疗或者手术治疗。骶髂关节扭伤,建议去正规的医院做个x光片,看看有没有骨盆间的扩大,或者有没有骨性的错位。病情不是特别的严重,可以采取一些非手术疗法。通常可以采取分离和合并的方法,是使内嵌顿的滑膜松脱,减轻肌肉的张力。如果问题严重,应该积极配合医生进行外科手术。
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