问题分析:孕妇能喝乳酸菌饮料,但喝乳酸菌饮料不如喝酸奶,乳酸菌饮料特别甜,所以糖分特别高,再加上它是加工而成,不是天然的,酸奶相对好一些。酸奶是牛奶发酵再加益生菌制成,所以建议喝酸奶。肉、蛋、奶、蔬菜、水果为孕妇每天必吃的食物,每天喝鲜牛奶喝不进去,可以喝一半鲜牛奶,然后喝一半酸奶,既可以补钙也可以补蛋白。