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芝麻嘌呤高吗

我昨天脚痛风了,很疼。今天爱人买了芝麻,我也想吃。但是担心芝麻嘌呤高,芝麻嘌呤高吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:不高,芝麻是嘌呤比较低的食物。而且营养价值很高,含有丰富的蛋白质,多种氨基酸,多种矿物质和不饱和脂肪酸,维生素E的含量很高,可以维持血管壁的弹性,减少脂肪在血管壁的沉积等。

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