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柚子皮煮水有什么功效

我最近听说柚子皮煮水对身体很好，不知道是不是真的，柚子皮煮水有什么功效？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：柚子皮中含有一定量的芦丁等黄酮类物质，进入体内，可以起到抗氧化作用，能够延缓衰老，起到美容养颜的作用。柚子属于一种酸性食物，用其皮煮水喝，对于怀孕期的妇女来说，可以起到止吐功效。

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哺乳期可以喝柚子皮煮水吗
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哺乳期可以喝柚子皮煮水的。首先，柚皮含有一定量的类黄酮，如芦丁，可以进入体内，起到抗氧化作用，可以延缓衰老，起到美容的作用。其次，葡萄柚是一种酸性食物，用皮烧开水喝，对孕妇来说可以起到止吐的作用。还有，葡萄柚皮有一种清香，对于有口臭的人来说，可以清洁口腔，消除细菌。
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龚新宇副主任医师
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桂圆壳煮水有什么功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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黄豆煮水有什么功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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梨子煮水喝有什么功效
龚新宇副主任医师
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梨性寒，具有润肺清燥、止咳化痰的功效，梨子煮水，可以解热及补充水分和营养，缓解喉咙干、哑、痛痰稠等病症，可以利尿通小便，促进肾脏排泄尿酸，缓解痛风、风湿病及关节炎。梨中含有丰富的果糖，可以补充能量，使人精力充沛，缓解身体疲劳。含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，梨子煮水还补充了水分，能够润肠通便，促进有毒物质、垃圾的排出，防治便秘。
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有滋补肝肾的作用，提高人体免疫力，具有调节神经系统、心血管系统、呼吸系统的作用，蛋白质、核酸合成增效作用，排毒和免疫调节作用等生理功能，还能促进消化器官机能，起健胃、降血脂血压和保护肝脏，调节肝功能作用。
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榴莲壳具有健脾补气，温中健脾的功效，适量食用榴莲壳煮水饮用之后可以活血化瘀，散寒通络，改善因气血亏虚而导致的痛经。而从营养学的角度来讲，榴莲壳中的膳食纤维，维生素a，维生素c和钾离子含量非常丰富。
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