首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

吃山芋有什么好处和坏处

我家里人平时都喜欢吃山芋,几乎顿顿有,但最近听说吃山芋对身体也不好,那么吃山芋有什么好处和坏处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:山芋,可以通便排毒,预防便秘,减肥瘦身,还可以辅助降压,预防心血管疾病,起到提高机体免疫力的作用。但是,山芋1次性吃过多,可能会引起肚胀排气,吐酸水,胃灼热的现象,胃溃疡。

展开全部
相关推荐
小孩吃芒果有什么好处和坏处
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,小孩吃芒果有补充营养的好处和容易上火、过敏等坏处。1.好处:芒果含有较多的维生素、微量元素、蛋白质、矿物质等营养物质,小孩吃芒果的好处是可以补充营养。2.坏处:芒果属于热带水果,小孩吃芒果容易出现上火的情况;此外,有些孩子如果有湿疹或者哮喘,应当尽量不要吃芒果,否则容易过敏,不利益身体健康。
小孩子吃海苔有什么好处和坏处
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩子吃海苔有促进身体发育、增强体质得动好处,有刺激胃肠道的坏处,具体分析如下:1.好处:海苔含有较高的营养价值,有丰富的微量元素,如钙、铁、锌、硒等,这些微量元素对小孩子的身体发育非常重要,能使小孩子身体骨骼强壮,增长身高,有助于儿童智力的发育,提高人体的免疫力,海苔中的胡萝卜素对小孩子视力也有一定的好处。2.坏处:如果海苔吃得过多,可能会对小孩子的胃肠道产生刺激,因此小孩子吃海苔适量即可。
宝宝吃蛋黄有什么好处和坏处的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃蛋黄的好处:保护肝脏,提高人体免疫力;防止癌症;有助于大脑发育,提高记忆力;吃蛋黄的坏处:过多吃蛋黄,可能会使人体胆固醇增高,影响身体健康;生吃蛋黄会产生全身无力、食欲不振等症状。
吃白糖有什么好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收。平时经常用白糖水洗脸,可以减少皱纹生成,延缓皮肤衰老。在处于空腹或者极饿的状况下,喝白糖水能比较快速的补充人体的能量,不至于低血糖。但长期喝就没什么太多好处了,容易导致蛀牙,而且过多的摄入糖份可能会导致体重上升。还有长时期喝过高浓度的白糖水容易引起恶心、食欲不振甚至糖尿病。
吃薄荷糖有什么好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
薄荷属寒性,疏风散热,清头目,利咽喉,并因为它含有薄荷醇,使得它能疏肝解郁,长时间咀嚼薄荷糖会刺激口腔黏膜,引起一系列疾病。如不及时治疗甚至会引起红肿,破溃和糜烂,最后导致口腔癌前病变。
吃炒黄豆有什么好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
炒黄豆富含蛋白质,能为人体补充充足的蛋白质,增强人体的免疫力,提高机体的抗病能力,有利于人体的健康。炒黄豆中含有卵磷脂成分,有利于人体清除血管壁上的胆固醇,能预防血管的硬化,保护心脏,对心脑血管疾病有预防的作用。炒黄豆能提供大豆异黄酮给人体,帮助人体延缓皮肤的衰老,缓解更年期的症状。过食炒黄豆,能引起消化不良,导致胃肠胀气等不适。
吃地瓜叶有什么好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
地瓜就是所说的红薯。红薯的叶子具有增强免疫力的功能,提高机体抗病能力,还可以促进新陈代谢,延缓衰老,降血糖,通便,利尿,升血小板,预防动脉硬化,组织细胞癌变,催乳解毒,保护视力,预防夜盲症的良好保健功能。目前没有发现坏处。
吃鹅蛋有什么好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有补中益气的作用,含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分,有一定营养价值,多用油煎食。但是低热不退、动脉硬化、气滞者不宜。低热又久食鹅蛋会加重病情。骨折不宜食鹅蛋,因其性壅滞,不利骨折愈合。含有一种碱性物质,对内脏有损坏,每天食用不要超过3个,以免损伤内脏。
吃桂圆有什么好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃桂圆的好处有很多,有安神补血,预防产后虚弱的作用。但是也要了解,桂圆的糖分比较高,如果过多的食用,容易导致口干舌燥。容易引起上火的症状表现,所以说适当的食用避免过多食用。
吃鸡蛋有什么好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
好处为鸡蛋里的硒可分解人体内的致癌物质起到防癌的作用,蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞的再生,从而起到护肝的作用,坏处为吃过多鸡蛋会加重肝脏与肾脏的负担。会容易使人体内胆固醇含量增加很容易患上高脂血症,从而会产生心脑血管疾病的几率增加。
常见科室