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桃胶的做法及功效

我看见很多朋友都在吃桃胶,而且桃胶也挺贵的,都说可以养颜的,桃胶的做法和功效有哪些呢?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:桃胶的做法,木瓜炖桃胶。要准备好泡一夜的桃胶和一个木瓜,将泡了一夜的桃胶清洗干净以后掰成小块,接着加少量的水蒸半个小时,木瓜切开以后去除里面的籽和瓜瓤等等成分,倒入蒸好的桃胶和一定量的冰糖继续蒸。桃胶主要成分为桃胶多糖,有研究表明桃胶多糖药理作用十分广泛,有增强免疫力清除自由基的危害,抗肿瘤、抗感染、抗衰老、降血糖、降血脂作用。

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