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维生素b12每天吃多少

我刚结婚，婆家就催着要娃儿，去检查发现身体虚，贫血，让补维生素b12，这个药每天吃多少？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：如果用药需要依照具体病情，遵医嘱使用。身体出现贫血、虚弱可能是维生素缺乏导致的，要积极补充维生素b2，通过饮食摄入也可以，日常肉类、蛋类、奶类、发酵的豆类食品中含量较多，可以适当多吃。如果直接用维生素b12片，一般是一天1-4片，口服即可。

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维生素b12可以每天吃吗
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维生素b12缺乏常见，介意通过食物中补充，不需要长期的吃片剂。维生素b12是一种常见B族维生素，它主要存在于动物性食物中，植物性食物基本上没有，然后有些有神经精神病状的，可能需要酌情增加量。
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