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三天只喝水能瘦多少斤

我发现我好胖,我不吃饭光喝水我看能瘦多少斤,希望自己瘦的快点,到底能瘦多少呢?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:三天只喝水,不吃食物这种情况下只会出现营养不良而不会达到减肥的目的,体重也不会下降太多,减肥是要进行适当的运动,适当的饮食,有规律有计划的进行,减肥才会成功。不要节食减肥,要多做运动少摄入点食物。

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