问题分析:益生菌主要功效就是调节肠道菌群的平衡,改善营养吸收,促进人体免疫能力增强。益生菌的主要功效是:预防和改善腹泻,缓解乳糖不耐症,长期服用可以预防心脑血管疾病和骨质疏松症,促进肠道蠕动,改善肠道营养的吸收。