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泡温泉好处虽多但这几类人千万不要泡
我比较喜欢泡温泉尤其是在冬天,但是听说有的人就不能泡,泡温泉好处虽多但这几类人千万不要泡?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
好处,促进血液循环,舒缓肌肉疼痛,改善睡眠质量,促使皮肤血管扩张。不能泡温泉的,酒后不能泡温泉,有过敏性皮炎,高血压、糖尿病、心脑血管疾病者,孕妇、经期女性是不可以泡温泉的。
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怀孕前3个月及晚期后3个月不建议泡温泉,怀孕中期时可以适度的泡温泉,但是不建议长时间的泡温泉。由于孕早期胎儿还没有完全的发育成熟,容易流产。孕晚期孕妇体重比较重,而且温泉的环境比较湿滑,容易造成摔倒导致早产。并且温泉温度较高,孕晚期血容量增多,温泉会加快血液流速,导致血液循环功能的负担变得更大,有可能导致呼吸不畅,心律不齐的表现。所以孕晚期后3个月不建议泡温泉。怀孕中期时可以适当地泡温泉,但是不建议长时间,因为孕妇的抵抗力较低,身体温差不宜持续相差过大,否则容易引起感冒。
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对于骨折的病人泡温泉是有好处的。在泡温泉的时候,身体的血液循环会加快,骨折部的血液循环也会加快,有利于骨折部的血运恢复,有利于多余的淤血的吸收,有利于骨折处的骨痂的生长,促进骨伽的成熟和苏醒。因此,骨折患者在骨折端稳定后,即骨折48小时之后,可以进行骨折部的热敷或泡温泉等运动,以促进骨折部位的血液循环,促进淤血红肿的吸收,消退和促进骨折部位的血运恢复,有利于骨折处的纤维结合和骨痂的再生,促进骨折的成熟塑性发展。
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通常来说,泡温泉对脑梗没有好处,具体分析如下:脑梗的前驱症状无特殊性,部分患者可能有头昏、一时性肢体麻木、无力等短暂性脑缺血发作的表现。脑梗主要是大脑皮层的血管发生了堵塞,局部缺血、缺氧甚至坏死,而泡温泉的主要目的是扩大外周的毛细血管,让全身的血液集中在外周,从而降低中枢神经系统和身体各器官的血量,使脑组织供血不足,从而加剧脑缺血缺氧的情况,不利于病情的早期恢复。
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孕期不可以泡温泉:孕期泡温泉,可能引起全身血管扩张,无形中加大孕妇的心脏负荷,如果温泉水的温差太大,还可能会引起子宫收缩,有早产的风险。胚胎在高温的情况,可能受到影响,因此,孕妇应尽可能避免让胎儿处在高温的环境中,以免胎儿的神经管受到伤害。建议孕妇在孕期规范生活,避免进行高危或不健康的生活方式。
感冒咳嗽可以泡温泉吗?
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副主任医师
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