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正常的夫妻一个月同房几次

我和我老公已经进入中年了，年轻的时候同房还是挺频繁的，现在已经完全不行，正常的夫妻一个月同房几次？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：夫妻性生活的次数因为每个人的体质、需求、年龄等因素的不同，所以可以进行的次数也不一样。只要保证性生活过后不会感觉到劳累，第二天不会疲惫，不影响正常生活，二三十岁的年轻人一个月同房十几次至二十几次都是正常的。

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1天排气几次是正常的
刘正新主任医师
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正常情况下人1天会排1-10次气，放出100-500ml的气体。首先，人体内的气体有两种来源，一种是进食时所吸入的空气，一种是身体中的食物发酵所产生的气体，这些气体是通过肠道蠕动排出肛门而形成的。其次，排气是一种很正常的生理现象。其次，如果你经常食用土豆、番薯等薯类、豆制品、洋葱等，会导致大量的排泄。胃肠消化功能下降，不能及时消化，导致食物积聚在身体里，形成大量的气体，如果不排出，有可能是因为腹部胀气，或是肛门发育不良。
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夫妻在女性排卵期同房容易怀孕。女性如果有怀孕的想法，可以在月经前两周左右进行性生活，此时同房怀孕几率较大，并且需要做好备孕准备，备孕期间注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，可适当进行锻炼，增强自身抵抗力。在怀孕以后还需要及时补充叶酸，避免胎儿发育畸形，如果有恶心、呕吐等症状，可以通过早早孕或是验孕棒进行检查。
夫妻同房多久可以怀孕
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一般来说，同房不仅当日会怀孕，同房后3-4天之内都有可能怀孕，甚至同房后1周之内都有怀孕可能。在这几天可以做彩超监测卵泡发育的情况，选择优势卵泡进行同房，在排卵期同房可以提高受孕率，非排卵期同房是不会怀孕的。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
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年轻女性，一般影响怀孕的因素有很多，比如卵泡异常，卵泡发育不良，无精，少精，精神压力过大，都会导致不孕的发生，排卵期一般在下次月经来之前，14天左右为排卵期，只要平时月经规律的话，一般排卵期也比较准确，排卵期间容易怀孕，必要时可以去医院生殖科进一步检查。
怀孕夫妻如何同房
王凤英主任医师
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不推荐在妊娠初期有性生活。因为这个时候，怀孕的卵泡在子宫腔中的位置并不是很稳固。如果太早的性生活，会导致子宫的萎缩，从而导致流产。女性在怀孕的时候，可以在孕中期有性生活。在性生活中要注意不要过于频繁的性生活，还要保持姿势，尽量不要压迫到肚子里的孩子。性生活中要尽量温柔，性生活后会有腹部疼痛的症状。在妊娠晚期，尤其是妊娠36周之后，最好不要有性生活。因为在这个时候性生活会引起宫颈的收缩，从而引起早产。
一个月几次失眠属正常
吕志勤主任医师
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1个月失眠3-4次，属于正常的生理情况。失眠真正的定义，是每周失眠3次以上，且连续超过3个月，称为慢性失眠。除时间界限，还有其他因素，如需排除环境的干扰因素，包括周围噪音、气温过低或过高、光线过强等环境的混杂因素。失眠会影响次日的正常生活，如出现头晕脑胀、注意力下降、易出错、工作效率低下、脾气急躁以及日间嗜睡等，会干扰正常的工作和生活。但对正常人而言，1个月内偶尔由于外界环境变迁或偶发事件导致睡不着觉，属于正常生理情况，无需过度担心。
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一周2到3次，过性生活，第二天不出现明显的疲劳，不影响工作和学习，不要单纯追求性生活的次数，同时还要力求使每次性生活都要达到完美。最好减少同房次数，多活动增强体力。
夫妻生理需求一月几次正常
周敬伟副主任医师
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根据不同的年龄阶段，同房次数不一样。因为年轻人精力充沛，同房次数会频繁一些。20岁左右的年轻人群，一周可以同房2到3次。30岁左右的年轻人，一周可以同房1到2次。40岁左右的人群，精力就逐渐下降，可以两个星期同房一次。
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性生活一周后才会怀孕，一般是需要去医院抽血检查血液中HCG，才可以确定怀孕。最好在排卵期同房，这时候怀孕几率比较大。妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，最好及时B超检查，观察卵泡的发育情况。
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夫妻性生活的次数，需要根据年龄和自身的身体状况来确定。只要性生活和谐、质量高，性生活第二天不感觉疲倦乏力，没有固定的次数限制。二三十岁的青壮年一月十多次，甚至二十多次也是正常的，四五十岁的成年人一月七八次很正常。
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