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无花果的皮可以吃吗

我很喜欢吃无花果,每次到吃无花果的季节都要吃,有时是直接洗洗不剥皮就吃了,无花果的皮可以吃吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:无花果的皮是可以食用的,一般都是用无花果的皮泡茶饮用,在泡茶前要将无花果的皮清洗干净。无花果的皮中含有氨基酸以及维生素等成分,食用之后是可以起到补充营养的作用的。注意事项:无花果果蒂上的白色液体有一定的腐蚀性,所以一定要洗干净后再食用。

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大姨妈期间可以吃无花果吗
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月经期可以食用无花果。部分女性在月经期会有食欲下降的情况,而无花果中富含苹果酸、柠檬酸、蛋白酶、水解酶等成分,这些都能刺激消化酶的产生,从而加速肠胃的消化,增强肠胃的食欲;并且,女性在来例假期间抵抗力比平常要差一些,而且无花果中含有丰富的蛋白质、糖、各种维生素等,可以改善人体的抵抗力,增加抵抗力。另外,无花果富含膳食纤维,有利于缓解经期便秘。
拉肚子可以吃无花果吗
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拉肚子可以吃无花果。腹泻时可以食用无花果。无花果一般用于治疗痢疾、肠炎、消化不良、腹泻等疾病,但也有治疗便秘的作用,不能确定食用后是否会加重腹泻,因此不建议在腹泻时食用,即便是食用,也尽量避免过量食用,避免引起腹泻加重的情况。腹泻时不宜多吃蔬菜和蔬菜,如果食用了不洁的食物和水果,会导致腹泻的情况更加严重,可以多喝点小米粥。
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糖尿病人可以吃无花果,因为它营养价值丰富,里面含糖量为15%-20%,主要是含的果糖和葡萄糖。另外,还含有丰富的膳食纤维,淀粉低于3.8%,还含有蛋白质和多种氨基酸,其中天门冬氨酸和谷氨酸含量最高,还有维生素C、维生素A、叶酸和泛酸,还有不饱和脂肪酸以及少量的人体必需的亚油酸,所以无花果可以吃。
血糖高可以吃无花果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖是可以吃无花果的,因为糖尿病发生的原因,可能是因为酸性体质造成的,而无花果本身就是一种碱性食物,适当吃碱性食物能够对人体健康起到很好的调节作用,所以适当吃无花果对于人体来说是有帮助的。
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产妇可以吃无花果吗
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无花果产妇是可以吃的,无花果中富含丰富的多种氨基酸、维生素等成分,含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,对于孕妇来说是有一定好处的,能有效的补充孕妇所需的营养,还具有利便的作用。
大姨妈可以吃无花果吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
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怀孕可以吃无花果吗
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怀孕可以吃无花果。无花果中有丰富的水解酶、柠檬酸、蛋白酶、脂肪酶等,吃无花果能帮助孕妇消化吸收。无花果含有众多胶质和纤维素,能吸附孕妇肠道内有害物质,孕妇很容易上火。
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