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哪些因素会影响钙的吸收

我经常手脚疼痛的,然后就是想补一下钙,哪些因素会影响钙的吸收?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:影响钙吸收的原因很多,例如长期吸烟饮酒的人会影响钙的吸收或比较喜欢喝咖啡,喝浓茶的朋友也会影响钙质的吸收的。在机体缺钙时进行补充钙剂的时候尽量不要喝浓茶,喝咖啡,饮酒,含脂肪较高的食物会阻止钙的吸收,在服用钙剂时,临床上常配合维生素d,能增加钙质的吸收和转化。

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