问题分析:经常崴脚的人,缺的是踝关节的妥善的治疗和踝关节的康复锻炼,不是缺乏什么营养元素,比如缺钙所导致的经常崴脚。经常崴脚在临床上称作习惯性的换关节的扭伤,是由于既往的踝关节的扭伤所造成的关节内骨或者韧带的损伤,产生了关节的不稳定而习惯性地反复发作。