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前庭功能康复训练方法

我前庭半规管底下要做康复训练,不动不晕,一动就晕,前庭功能康复训练方法怎么做?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:训练有Epley,由座位迅速变为平卧位,头稍伸出床沿做半悬垂位,向患侧转头45度,使患耳向下,然后转头90度使健耳向下,保持头位回到座位,头转向正中并含胸低头,每个位置待眩晕消失再到下一位置。

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耻骨骨折患者的康复治疗,可以通过运动来使患者的轴、腕关节的运动能力得到修复,使患者的身体机能得到恢复。运动的时候可以先做一些热身活动,这样可以促进身体机能的康复。在运动的过程中可以请家庭成员帮忙,可以弯曲或伸展关节,使其达到一定的疼痛状态,不要害怕,要多流汗,这样才能促进身体机能的康复。还可以让患者进行拉杆、提水等运动。肌肉的强度可以用推拿、屈、缩等方法来进行,可以使患者的关节运动和肌力得到很好的恢复,使患者的身体机能得到恢复。
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在我们有交叉韧带损伤的情况下,要对损伤严重性进行评估,选择锻炼方法。假如只是局部的伤害,膝关节稳定性还可以,可穿戴膝部支具。肩部受凉或过度劳累后可出现不同程度的酸痛症状,严重者会导致关节畸形及功能障碍,甚至丧失劳动能力,可以对自己膝关节附近的肌肉进行锻炼,通过制动膝关节,这对修复交叉韧带损伤是很有帮助的,通过运动肌肉,能促使其恢复肌肉力量,以免肌肉萎缩。同时还要注意在使用膝关节固定矫正器后,应该保持一个正确姿势,不要过度伸屈,防止关节脱位等并发症发生。若采用交叉韧带损伤重建术,要制动两个星期左右,2周后可在戴支具的条件下进行屈伸活动练习,1个月就能达到90度到110度左右,在这期间必须练下肢肌肉,待到第6周后,可适当进行抗阻训练的实践。另外在运动过程中也应该注意预防关节疼痛以及肿胀等问题,在康复医生的标准指导下接受康复锻炼比较好。
脚踝骨折康复训练方法
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如果患者发生了踝关节断裂,可以进行康复训练,以使其能够进行正常的屈伸和恢复下肢的肌肉力量。1、骨折初期可以进行下肢肌肉的屈伸和肢体抬高的运动,可以增强腿部的肌肉的强度,避免长期不运动导致的肌肉的废用性萎缩。2、保守疗法的踝关节骨折需要进行一定的时间,在一个半月内可以解除外固定,同时进行踝关节的屈伸运动,以免过早的拔出会导致踝关节韧带关节囊的粘连挛缩加剧,不利于后期的功能训练。3、踝部骨折的患者,在术后一星期内,伤口的疼痛和肿胀缓解之后,可以逐步进行踝关节的屈伸,在受伤后的一个半月内可以逐步进行拐杖,同时还可以通过让患者的四肢半蹲起来锻炼双腿的肌肉,使其能够保持下肢肌肉的强度和屈伸的能力。
脑出血康复训练方法
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一般来说,脑出血可以采用按摩治疗,避免出现肌痉挛。在被动活动四肢时要根据关节的活动方向和范围来进行被动运动。通常首先是大关节,然后是小关节,范围是由大至小,在练习的时候要注意患者所承受的范围,尽量不要出现损伤,还要引导患者使用健侧的四肢来替代患肢,左手吃饭、写字、拿东西。在穿衣过程中,首先要穿戴患足,然后要穿戴健足,而在脱掉衣服的时候,还要进行锻炼,并要学会单手穿衣、拄着拐棍、锻炼走路等。失语病人要加强语言能力的培养。
脑梗康复训练方法都有哪些
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一般情况下,梗康复训练方法有运动疗法、作业疗法、精神疗法等,具体内容如下:1.运动疗法:主要用于治疗四肢活动性疾病,提高关节活动度,提高肌肉力量;2.作业疗法:改善上肢和手功能,改善日常生活自理的功能,如穿衣、吃饭、刷牙、洗脸、上厕所、坐轮椅等;3.精神疗法:主要是治疗脑梗塞后出现的情绪情绪障碍,如抑郁、焦虑、失眠、饮食营养、排便障碍等。需注意脑梗塞术后的恢复需要进行全面的锻炼。
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有必要阐明一点康复训练是为了什么,对手外伤后不论软组织损伤,肌腱断裂或骨折患者,在一定时期内,需严格注意休息和防护,长期不活关节,则有僵硬的现象,肌腱有黏连现象,影响患者手关节正常活动,影响正常功能的发挥。所以在康复期间必须要有规律地运动,不能随意走动,这样才能保证身体机能和肌肉力量的恢复,也不会因为运动而造成伤口感染等并发症。一般运动时间,如肌腱或骨折患者,要待1个月左右才能运动。在恢复初期,不要急着运动,应该先观察自己是不是感觉有些酸痛,如果没有问题的话,就应该再开始练习了。运动方式以烫洗后继续活动关节为佳,对提高关节活动度较为有利,烫洗时可外涂些活血化瘀中草药熬煮后先熏再烫,每日2次,一次半个多小时,结果就更明显了。如果已经受伤了也不要急于治疗,应该先通过保守治疗缓解疼痛。那么,还是请家属帮忙,将关节屈伸活动至酸痛状态坚持片刻为好,不能怕疼,要疼得汗出有劲,结果会比较好,平时努力运动慢慢恢复的。
语言发育迟缓康复训练方法是什么
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语言发育迟缓康复训练方法是营造适当的语言刺激情境、跟孩子说话的时候要放慢语速等。一、营造适当的语言刺激情境,让幼儿多朗读儿歌、故事,适当的重复,以加深儿童对发音句子的记忆。二、跟孩子说话的时候要放慢语速,说话要清晰,而且要接近孩子的最新发展。我个人还是觉得,只要掌握了科学的法则,就不会有不合格的儿童。在行走和讲话的敏感时期,正确的指导将会事半功倍。
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