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吃什么防止掉头发

我的头发本来都少,最近这段时间经常掉头发,吃什么防止掉头发?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:维生素有抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物。

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产后掉头发吃什么最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇产后点头发适合吃的食物如下;女性在生产后出现脱发的症状,是因为怀孕期间雌性激素较高但是在生产后雌性激素水的不断降低,导致产妇出现了大量的脱发情况。建议产妇可以在日常的饮食中多食一些可以巩固生发的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、何首乌、蛋类等,需要补充自身的营养物质和蛋白质等,尽量多吃新鲜的蔬菜水果。
吃什么不掉头发
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
患者可以吃营养丰富的食物或生发的药物等来预防掉头发。1.营养丰富的食物:患有斑秃会出现掉头的症状,患者可以适当吃牛奶、鸡蛋、西红柿等高蛋白质、维生素的食物,能够为身体补充营养物质,增加头发的营养,从而防止掉头发。2.生发的药物:掉头发可能是肾虚导致的,患者可以遵医嘱吃健肾生发丸、除脂生发片等药物进行治疗,能够起到补肾益肝、健肾生发等作用。平时患者应该及时清洗头发,将头皮上的油脂和污垢清理干净,洗发时一定要动作轻柔,不要用力拉扯头发。
掉头发吃什么
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
掉头发通常可以适量吃一些富含优质蛋白、黑色食物、养发生发等食物,有利于毛发增长。1、富含优质蛋白:掉头发可能是由于营养供应不足引起的,可以适量吃一些富含优质蛋白的食物,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋等,可以为头发生长提供所需营养,有利于毛发生长。2、黑色食物:另外还可以适量吃一些黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物,能够有效补充毛发中的黑色素细胞,不仅有利于毛发生长,而且可以有效预防头发变白现象。3、养发生发:另外还可以适量吃一些具有养发生发作用的食物,比如枸杞、核桃、黄豆等,也有利于毛发生长。出现掉头发严重的现象,还可以通过医美的方式治疗,比如植发手术。通过移植后枕部位健康的毛囊组织,能够在脱发部位再生,进而长出新的毛发,可以有效改善掉头发现象。
掉头发吃什么维生素
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
掉头发通常可以服用维生素B1或维生素B6,能够起到辅助的作用。掉头发是由多种因素引起的,比如精神过度紧张或压力太大,也有可能是频繁的染发烫发,适当的补充一些维生素,能够提高身体的免疫力以及补充营养,因此能够起到辅助的作用,但是效果并不理想,需要根据病因进行治疗,能够达到比较好的效果。如果出现了明显的头发稀疏,也可以到医院做植发手术,一般是利用自体毛囊进行移植,从而改善毛囊存活或者是促进头发的生长,一般在治疗以后的三个月左右,头发会逐渐的长出来。
掉头发吃什么维生素
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脱发的因素有很多,如果想通过维生素来进行补充改善症状,平时可以多吃一些复合维生素,如果说是一些脂溢性脱发,出现脱发的同时,头皮部位出现红色的斑片,并且伴随着大量的银白色鳞屑,可以选择使用单纯口服维生素b1,b6。也可以选用一些滋补肝肾、养阴益气及补血的中药,进行治疗。
怀孕吃什么防止胎记
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕吃叶酸可以防止胎记。孕妇在孕早期需要及时补充叶酸,可以预防胎儿发育畸形,还可以防止胎记的生长。饮食上最好不要食用一些含有色素以及催熟的食物,避免性欲胎儿的正常发育。孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,及时补充怀孕时所缺的维生素,平时需要多注意休息,养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要过度劳累。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期是没有特殊的药物或食物可以预防黄疸的。黄疸有生理性和病理性之分,孕期必须注意适当增加营养,应食用新鲜果蔬,饮食以多样化、粗细搭配为宜,妊娠5个月后,可适当增加含蛋白质丰富食品,怀孕期间注意忌剧烈运动,严格执行产检规定。每个宝宝分娩后都会出现生理性黄疸,一般可以自行消退,如果是病理性黄疸,结合使用退黄药物,比如栀黄颗粒,退黄汤等治疗,必要时结合蓝光照射即可。
孕晚期吃什么防止黄疸
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期吃食物不可以预防,关键是孩子出生之后让孩子多吃奶,增加大便的排泄,这样黄疸才能消除得更快。如果黄疸很重或持续存在,要找一下有没有感染,有没有血型不合等这些病理情况存在。
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内科山东省立医院三级甲等
癌症病人平时饮食需要注意流质饮食,注意吃清淡易消化的食物,不要吃坚硬或者油腻等不好消化的食物,不要吃生冷,酸辣刺激性食物,注意休息,适当运动,增强体质。在化疗期间很容易出现恶心,呕吐,上腹部不适及腹痛,腹泻等胃肠道症状。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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