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胸部怎么保养

我一直胸部都明显的疼痛现象，吃药后好些老是反复发作。胸部怎么保养?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：掌握胸部正确的保养方法有利于减少乳房疾病。穿宽松透气的内衣，内衣不宜过紧，特别是钢圈内衣，容易压破乳房，导致乳房气血淤积、乳房疼痛不适感。手法按摩乳房，疏通经络，预防乳腺增生。饮食上少吃辛辣刺激性食物，尽量不吃激素超标的食物。

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为什么做胸部保养
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
做胸部保养一般是为了维持胸部的体质以及饱满度，减少皮肤衰老的情况发生。因为胸部如果不保养，随着时间的推移及年龄增长会出现的流失很多胶原蛋白，而胸部也会出现的出现下沉，需要利用到自己脂肪填充胸部，采取自身体内的多余脂肪进行处理，注射在胸部的位置，使胸部恢复饱满紧致。
胸部保养后注意些什么
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
避免用力挤压胸部，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品可使身体各部分储存的脂肪丰满。胸部下垂是一种生理表象，多见于历经妊娠并哺乳以后的中老年妇女，出于胸部内的腺体和结蒂安排增生使胸部变大，其后又发作萎缩，跟着胸部变大而被牵伸扩展的皮肤和悬吊支撑布局等弹性下降。对于通常胸部而言，下垂才能用隆胸的办法来处理建议选择一家正规的整形机构进行胸下垂提升手术，这样可以有效保障手术之后获得理想的胸部提升效果。
胸部应该怎么保养
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
胸部保养的方法有很多，比如注意饮食、端正坐姿、穿合适的内衣、经常按摩、多吃黄豆坚果类等。注意饮食不吃辛辣刺激性的食物，可以减少对胸部的刺激，端正坐姿和穿合适的内衣，可以使胸型更好维持，而按摩可以促进血液的循环，而黄豆以及坚果类具有抗氧化的成分，能够延缓胸部皮肤的衰老。如果皮肤已经出现了下垂和松弛的情况，可以注射玻尿酸达到饱满的效果。平时要做好胸部的保养，避免趴着睡觉，使胸部受到压迫。
怎么保养胸部
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
保养胸部通常可以选择运动的方式，另外也可以适当进行按摩。适当的进行扩胸运动，可以促进血液循环，并且有助于加快新陈代谢，从而使胸肌结实以及胸部柔软有弹性。另外适当进行按摩可以帮助乳腺疏通，能够有效预防胸部下垂。其次，有出现胸部下垂的现象，还可以采取自体脂肪填充的方式进行治疗，并且也要避免穿紧身的胸罩。术后要注意保持患处洁净，少吃辛辣刺激食物。
怎么保养胸部
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
尽量穿适合自己的内衣保养胸部，也可通过复合丰胸手术的方法保养。塑形内衣防止胸部出现萎缩和下垂的现象，若是胸部松弛比较明显，还要做复合丰胸手术，选择假体材料放入到胸部的正确位置，还要通过自体脂肪填充的方法，能够增加皮肤的厚度，让胸部变得更加的饱满。平常避免胸部受到压迫或者是受到外伤。
来月经能做胸部保养吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
来月经能通常是可以做胸部保养的，但是最好选择以温和的保养为主，尽量不要有创操作，有可能会导致出血不止，甚至还会增加感染几率。月经期间抵抗力和免疫力都会出现下降，一般不会影响到胸部按摩保养，平常生活中要做好胸部护理，尽量不要穿过紧的内衣，以免胸部长期处于挤压状态，就会出现血液循环不流通，从而导致乳腺炎等。做胸部保养最好选择正规医美机构，医生经验比较的丰富，能够结合每个人情况的不同，制定适合的保养方案。
美容院做胸部保养后可以吃凉的东西吗
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
美容院做胸部保养后不可以吃凉的东西，可以多食用富含维生素以及胶原蛋白食物。吃太多寒凉的食品很可能会影响食物的消化和吸收，有可能还会影响胸部的保养，如果胸部护理不当有可能会出现乳腺增生，严重影响到女性胸部健康，定期做胸部保养，能加快局部血液流通，还能改善胸部下垂，如果使用生冷寒凉食物，有可能会影响到保养效果。胸部下垂症状比较严重，也可以做乳房悬吊手术。
胸部保养的好处有哪些
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
胸部保养的好处通常会保持胸的形态，也可以起到预防乳腺疾病的效果。胸部保养主要是利用准确的手法对胸部进行穴位刺激，可以加速血液循环，提高局部皮肤代谢，有利于胸部位的乳腺发育，可以保持理想的胸部形态，预防胸部出现松弛和下垂的问题，也可以起到调节身体内分泌以及促进体内毒素排出。患者最好到正规的医院进行胸部保养，医生经验丰富，都是经过专业培训的，不会对胸造成损伤。
胸部保养后注意些什么
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
胸部保养后注意些减少过度揉捏或者是挤压的现象，也需要穿合适的内衣。如果进行过度的按压或者是挤压，可能会导致乳房软组织受到损伤，可能会导致乳房出现疼痛和肿胀的现象，也可能会出现增生的症状，对于局部的恢复会造成不利的影响。胸部保养可以包括胸部养生治疗或者是精油按摩。患者需要寻找技术比较精湛的技师，对胸部进行精油的按摩，促进血液循环加速，帮助乳房逐渐变大的现象。
胸部保养后注意些什么
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
胸部保养后通常需要避免胸部受到挤压，还应做好局部的卫生工作。才刚做完胸部保养之后，局部可能会出现轻微肿胀或者疼痛和不适的症状，因此尽量不要让胸胸部受到挤压，很可能会导致出现不良反应，有可能会影响到整体的效果。另外也应做好局部的卫生工作，避免用手触碰底部，以免导致出现感染的现象，也有可能会影响到整体的效果。在日常做好局部的护理工作，避免过度劳累，避免熬夜。
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