维生素b吃多了有什么副作用

宝宝吐奶可能是喝奶喝多了，也可能是不顺畅。婴儿躺着入睡的时候头要稍微的抬高，身体向右侧卧使乳汁易于喂，进入十二指肠，同时也可以防止溢出的奶误入吸入气管或者是肺发生窒息。宝新生儿发生吐奶不仅仅是因为吃奶后改变抱姿引起的，更主要的原因还在于婴儿生理上的特点。新生儿的胃部从正面看是横着的，呈不稳定性的状态，同时贲门部位胃部入口还比较松弛，由于婴儿的胃贲门部位还不能很好的收缩，从而刚进入胃部的奶汁能比较容易的流回食道。另外与大人相比，新生儿的喉、头位置比较高，容易导致吃奶的时候空气进入胃部，这样就会出现打嗝、吐奶。

陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾，燥湿化痰的作用，对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效，故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜；陈皮是理气药，未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦，并非都可以饮用，有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者，不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮，陈皮里会有少量添加剂和防腐剂，对胎儿有影响。

吃多了想吐应当采取以下措施缓解。第一：在餐后半个小时内进行一些有氧锻炼，例如：快步、跑步等，有助于肠道的蠕动；第二：可以在肚子中间用掌心进行环状的按摩，从肚子中间顺时针方向进行，可以帮助肠胃的运动，加速消化。还可以在腹部的中脘穴上按揉，可以减轻胃胀感，腹胀，呕吐等不适。日常生活中，建议提供安静的环境，保证能有足够的休息时间。

一般情况下，儿童头孢吃多了可能会有过敏、消化道不适、肾脏损伤等副作用。具体内容如下：1.过敏：儿童头孢吃多了，可能会有皮肤瘙痒、肿胀等过敏反应。2.消化道不适：儿童头孢吃多了，可能会出现消化道不适的副作用，比如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。3.肾脏损伤：儿童头孢吃多了还可能导致肾脏损伤的副作用，容易出现血尿、少尿等问题。

维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。因此白癜风病人在日常饮食中，一定要注意，尽量少吃富含维生素C的食物。

肉吃多了，患者可以通过使用药物、适当活动来促进消化。具体内容如下：肉吃多了会导致肠胃的蠕动减慢，导致不能消化，或者是炎症，从而导致阵发性的疼痛，因此要尽快服用一些能够促进胃肠蠕动，增加胃动力的药物，同时还可以服用一些抗感染的抗生素，来促进消化。患者还可以适当运动，平时要多吃一些蔬菜，多以肉类为主，饭后散步、慢走、打太极拳促进食物的吸收。

如果摄入过量的维生素D，可以选择不治疗或者口服糖皮质激素、注射降钙素、洗胃。1.不处理：如果维生素D摄入量不超过摄入量，或者长期摄入量不超过标准，自身也没有其他不适症状，则不需要额外治疗。平时不要吃钙片，多喝水，三天内停止摄取维生素D，这样可以减少钙的吸收，促进维生素D代谢，从而降低血钙含量。2.治疗处理：维生素D中毒的症状有多尿、心跳减慢、恶心、呕吐、食欲减退等。高钙血症是维生素D中毒的主要原因。可以口服糖皮质激素类药物，比如氢化可的松、地塞米松、泼尼松等。肌注降钙素是比较有效的降低血钙浓度的方法。如果病情严重，可能需要洗胃来清除胃中的维生素D，以免加重病情。

避孕药分为长效避孕药和短效避孕药，不同类型的避孕药吃多了危害是不一样的，需要根据具体情况来判断。如果是吃多了短效避孕药，副作用小一些，因为短效避孕药一般是同房前按计划服用，常见的副作用是恶心、头晕、头痛等，还可能会引起月经周期的改变。此外，长效避孕药可能会稍微严重一些，也可能引起上述不良反应，但症状更为严重，且发生率更高。

维生素E通常是不可以多吃的，多吃会产生一定的副作用。维生素E属于脂溶性维生素，不在含有油脂较多的餐后服用，或者和牛奶等食物同时服用，并不能起到吸收和代谢的作用，长时间摄入脂溶性较高的食物会增加高血脂的程度，而且还会增加高脂蛋白血症。维生素E服用过多会增加肝脏的负荷，维生素E吸收和转化的脏器是肝脏，长时间大量服用维生素E会使肝功能受到损害。

一般来说，健胃消食片吃多了会导致饥饿感加重，胃肠功能紊乱等副作用。具体分析如下：健胃消食片属于中药制剂，主要是用于消化不良的患者。若长期服用，会刺激胃酸分泌量增多导致胃部出现不适症状。所以在日常生活中出现消化不良，建议通过饮食、生活习惯的调节来改善症状，如清淡饮食、少食多餐、细嚼慢咽、轻揉腹部等，避免长期服用健胃消食片。建议高血压，心脏病，糖尿病等体质较弱的患者在医生的指导下进行服用。