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小米薏米粥的功效

我很喜欢喝小米薏米粥，不知道小米薏米粥有什么功效，小米薏米粥的功效是什么呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：小米薏米粥对于胃肠负担重和患有慢性胃炎的患者来说，常吃小米，薏米粥，可以减轻胃肠负担，促进新陈代谢，修复胃黏膜，中和胃酸，有很好的养胃效果，可以有效的缓解消化不良、胃胀、胃痛、腹泻等症状。

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怀孕能吃薏米粥吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

怀孕通常不建议吃薏米粥。在怀孕的时候，通常不建议吃薏米粥。因为薏米性凉，可能会刺激子宫平滑肌，导致子宫收缩，出现滑胎、胎儿早产等情况。此外，如果是脾胃虚寒的孕妇，应更严格的忌口薏米粥。孕妇还要避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，可以多吃平性的食物，如肉类、蛋奶，也可以适当地吃新鲜的蔬菜、水果，要保持营养均衡。孕妇可以多运动，并且应定期进行产检。

月经期能吃薏米粥吗

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

月经期不能吃薏米粥。薏米粥是一种具有利水消肿、活血健脾、清热排脓、去湿等作用的食物，如果是在经期食用薏米粥，会引起经血循环加速，从而引起月经血量增加。月经期间要多喝小米粥、红豆粥、排骨汤、鱼汤、鸡汤等温热的粥，忌进食寒凉的食物。女性月经期间要注意外阴的卫生、注意保暖、避免性生活、注意饮食、作息规律。

孕妇可以吃薏米粥吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

妊娠期要根据个人的情况来确定可不可以吃薏米，在有流产症状时不宜食用，薏米具有刺激子宫的功能。使先兆流产的情况更严重。如果没有任何的不适，可以服用一些，具有祛湿化寒，调理体质，增强抵抗力的功效。孕期要避免接触到放射性物质，避免吸烟，避免饮酒，避免食用一些有促进血液循环的食品和药品。如：山楂、红花、当归等。

孕妇能吃薏米粥吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇不宜食用薏米粥。通常，孕妇不建议吃薏米粥，因为薏米属于寒凉之物，其功效滑利。在怀孕早期食用薏米粥，会导致子宫不节律的收缩，出现先兆流产，出现下腹部疼痛，阴道出血；如果是在怀孕后期，就会出现子宫收缩，从而出现先兆早产。女性出现浮肿、小便不利等症状时，可以在医生的建议下适量饮用薏米粥，这样可以起到促进排尿的作用。

产妇能吃薏米粥吗剖宫产的

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

剖宫产的产妇能吃薏米粥，薏米具有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，但是性微寒建议产后两周之后，少量进行食用的较好，以免引起后期的寒症等，以吃一些清淡的容易消化的食物。

赤小豆薏米粥

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆为原料熬制而成的营养价值极高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善肤色功效，并且对于由病毒感染引起的赘疣，有一定的治疗作用。薏米因为含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用。

赤小豆薏米粥的功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

赤小豆，薏米有健脾祛湿的作用，体内湿气重，可以用这两种食物食疗平时要注意不要吃生冷油腻食物以及辛辣刺激性食物，不要生气上火，减轻压力，否则容易加重脾虚，脾虚以后体内湿气会加重。

来例假可以喝红豆薏米粥吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

来例假一般指来月经。通常情况下，来月经的女性可以适量喝红豆薏米粥。具体情况分析如下：月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况。红豆薏米粥富含多种维生素、微量元素、优质蛋白、钙、磷、钾等，能起到利水消肿的功效。来月经的女性适量喝红豆薏米粥可以改善贫血，滋养身体，缓解经期出血引起的体质虚弱，因此来月经的女性可以适量喝红豆薏米粥。

绿豆小米粥的功效

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

绿豆小米粥，绿豆有清热解毒，解暑止渴，降脂以及消肿的作用，尤其适用于中暑，暑热烦渴，食物中毒等，绿豆还可以有效的预防动脉硬化。小米粥营养丰富，还可以防止消化不良，促进消化，还具有滋阴养血的作用，可以使产妇虚寒的体质得到调养，有助于妇女体力的恢复。另外，小米还具有减轻皱纹，色素的沉着，以及减轻色斑的功效。

湿气重可是吃绿豆薏米粥吗？，湿

中医科天津中医药大学第一附属医院三级甲等

您好，湿气重主要是脾胃虚弱导致的表现，可以吃薏米，但是绿豆暂时不要吃，因为比较偏寒。建议您服用山药薏米粥祛湿，把绿豆改成山药就可以，须长期服用才可以的。

胰腺囊肿能和燕麦薏米粥么

外科通山县人民医院二级甲等

你好，胰腺囊肿是可以食用燕麦薏米粥的。燕麦具有较高营养价值，且含有多种微量元素，对人体自身抵抗力的提高也有一定的帮助。胰腺囊肿患者，饮食方面应规律，合理，以高蛋白，高维生素食物为主，可以多吃宜吃健脾利湿活血的杂粮粥，水果以及纤维素丰富的蔬菜。但需控制肉食摄入，禁辛辣刺激性食物，另外胰腺囊肿患者不建议

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