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早上伸懒腰小腿抽筋怎么回事

我经常会在早上伸懒腰的时候,小腿会抽筋,想问下早上伸懒腰小腿抽筋怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:早上伸懒腰小腿出现抽筋,主要是由于夜间睡眠的时候小腿有受凉的情况,肌肉变得比较紧张;也有可能是睡觉之前小腿比较疲劳,处于劳损、炎症堆积的状态,也会导致肌肉比较紧,早上伸懒腰的过程当中由于小腿部位的肌肉会猛烈用力,超过正常肌肉的负荷力量,就会导致肌肉出现抽筋。

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