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成人缺锌的原因是什么

我这段时间有些头晕,注意力不集中,检查后有些缺锌,成人缺锌的原因是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:体内肠胃吸收问题,食品经过深加工,食物中锌的含量减少。疾病也会引起,肾病综合征、血性贫血应用利尿剂、类固醇、胶膜透析等。同时,铁、钙摄入过多也会导致锌的丢失增加。饮食不合理,过度的饮酒、吃糖也会导致体内锌元素的大量流失。

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