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晚上喝红糖姜水可以吗

我平时白天上班喝不上水，只有晚上回家才能，来月经也是晚上才喝红糖姜水，晚上喝红糖姜水可以吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：少量可以，但不宜喝大量红糖姜水。到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，而姜中所含的姜酚会刺激肠道蠕动，夜晚成了影响睡眠伤及肠道的一大问题。早上吃姜对于身体的好处多，但在夜晚不宜大量食用。

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红糖姜水一天可以喝几次
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
1天喝1次，选择在早餐后喝比较适宜，具有补中益气，健脾胃，暖胃的功效。早饭后喝适量的红糖姜水，能够有效的促进身体血液循环，促进新陈代谢，补充1天所需要的能量。睡前不要喝姜糖水。
怀孕了能喝红糖姜水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了能喝红糖姜水，但要注意适量，不要一次性喝得特别多，否则容易刺激身体。女性在孕期多饮一些红糖姜汤，具有补中益气、防风、提高身体抵抗力等作用。生姜是一种比较温热的食品，不宜多饮。孕妇要注意多喝热水，多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜。避免食用辛辣刺激的食品和冷饮，要有足够的睡眠，要有良好的心态，做好孕期的检查。
晚上能喝红糖姜水吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果是没有三高症，是可以口服姜糖水的，姜糖水具有温阳益胃，暖身，促进睡眠的作用，多用于身体虚弱疲劳乏力，容易畏寒怕冷的人群，只要是病人身体虚弱，阳气不足，睡眠不佳，常常出现头晕目眩乏力倦态，就可以服用，否则，身体发育正常甚至身体偏胖的，尽量不要服用。
感冒喝红糖姜水管用吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红糖姜水是治疗感冒的有效方法。中医在治疗风寒感冒时，多采取辛温解表的办法，在吃药的过程中，多饮一些热汤或热粥，可以让体内出汗，从而达到驱除风寒、扶正祛邪的目的。生姜是生活中的调味品，也能入药。具有发汗解表、祛风散寒的功效，具有辛温的功效，对风寒感冒有一定的治疗效果。若在冬季受凉，可饮一碗热姜汤，或以红糖熬成的姜糖水，使病人稍出汗，对治感冒有一定的效果。
感冒可以喝红糖姜水吗？
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒的患者是可以喝红糖姜茶的，红糖姜茶具有驱寒的作用，可以促进全身的血液循环，促进感冒的康复，效果是比较好的。对于感冒症状比较严重的患者，还可以配合一些中成药物来抗感冒治疗，比如板蓝根颗粒，小柴胡颗粒等。如果这些中成药物效果还不好，建议使用蒲地蓝消炎口服液进行消炎治疗，蒲地蓝消炎口服液具有一定的抗细菌作用，还具有抗病毒的作用，对感冒的效果是比较好的。
红糖姜水可以天天喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不主张天天喝红糖姜水，要依照每个人的体质，体质虚寒的人可以长期喝。红糖姜水具有体寒温补、活血补血的作用，姜具有驱寒暖宫的作用。饮酒以后也可以喝红糖姜水，有解酒护肝的作用。吃海鲜以后也可以喝红糖姜水，能中和海鲜的寒性。
红糖姜水晚上可以喝吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
最好不要晚上喝红糖姜水。因为这种红糖生姜里含有大量的糖分，喝完之后会在体内堆积大量的糖分。长期下去会容易引发糖尿病，或者导致脂肪堆积，引起发胖。最好可以在早上喝红糖生姜水，这样可以为人体补充一定的糖分，并且提升阳气，有助于身体健康。
经期喝红糖姜水好吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
红糖姜水具有暖宫的作用，可以让经血通畅，能够改善痛经，还对怀孕有一定的帮助。经期可以适量喝红糖姜水，对身体有一定的好处，对改善虚寒体质有一定的作用，还能起到暖宫散寒的作用。体质虚寒的女性平时也可以适量喝姜茶，需要注意的是，体质生热的女性不建议喝红糖姜水，否则容易引起身体不适，给身体带来不利的影响，影响身体健康。
经期红糖姜水可以喝吗
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
一般情况下，月经期间可以喝红糖姜水。红糖姜水可以补充糖分和水分，具有一定的补血性，所以月经期间可以喝红糖姜水，有助于身体健康。但是要注意不能存放太长时间，喝太多会导致女性的胃不舒服。建议患者保持良好的心态，不要熬夜，不要过于疲劳，在日常生活中就要注意性生活以及月经期的卫生，在饮食上注意不要吃辛辣、刺激的食物。
来大姨妈可以喝红糖姜水吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间是可以喝红糖姜水的，尤其是对有痛经的女性，具有较好的缓解作用。红糖姜水具有益气助脾、补血化瘀、散寒止痛等功效，喝红糖水能起到治疗和缓解的作用。并且需注意在月经期间注意做好身体保暖措施，饮食以温软易消化为主，不吃寒凉生冷的食物，如雪糕、冰激凌，不喝冰冷的饮料，多吃新鲜的蔬菜和水果，加强营养，还可适当进行热水泡脚。
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