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银鱼干怎么做给宝宝吃

我是一名宝妈,宝宝现在还小需要更多的营养,我想给宝宝做银鱼干吃,银鱼干怎么做更有营养呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:银鱼干可以补锌、促进小婴儿的食欲,还可以有补钙的作用,是非常好的一种食物。把银鱼干研磨成银鱼粉之后会带有一种天然的鲜味,可以改善小婴儿的食欲。而且不用害怕吃盐会增加小婴儿肾脏的负荷。把银鱼干用水泡四个小时左右。然后把捞起来再沥干水分,倒进不粘锅里面用小火慢慢炒。直到逐渐炒干,完全没有水分。这时,把倒出来慢慢晾凉,凉下来之后,就可以把倒进料理机打成粉,制作就完成了。

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蔬菜泥要选择鲜嫩的蔬菜,然后将其掰成大片状蒸熟或者煮熟,最后将其放入专用料理机中搅碎,去掉菜渣。滤出的泥状物即可给宝宝食用。蔬菜主要富含纤维素和半纤维素,是膳食纤维的主要来源。
蔬菜怎么做给宝宝吃
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蔬菜主要富含纤维素和半纤维素,是膳食纤维的主要来源。此外,蔬菜中含有较多的矿物质和维生素。宝宝因为牙齿尚未完全萌出,所以无法咀嚼大块蔬菜。做蔬菜泥时,首先,要选择鲜嫩的蔬菜,然后将其掰成大片状蒸熟或者煮熟,最后将其放入专用料理机中搅碎,去掉菜渣。滤出的泥状物即可给宝宝食用。
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新鲜的豌豆入沸水中煮5分钟捞出,去皮留豆,用豆浆机自带的量杯取7/10杯的大米。大米淘洗干净,放入豆浆机杯体中。放入清水至上下刻度之间。合上机头,接通电源,选热饮区,豆浆机开始工作。大约20多分钟,豆浆机开始鸣叫,制作完成,切断电源,好养眼的绿色,倒入杯中,用适量的白糖。
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可以做虾皮给宝宝吃的,因为虾皮中具有比较有营养价值的物质,比如就是蛋白质,氨基酸等,可以将虾皮包进饺子里,可以变成虾皮馅的饺子的这样是比较有利于宝宝咀嚼的,或者可以将虾皮放进粥里的,将粥熬的比较烂就可以的,这种宝宝都是可以吃的。
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