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为什么老人更需要补硒

我今天在家里无聊,没事干,就去上网,在网上看到了一个贴吧,贴吧上面说,为什么老人更需要补硒?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:因为硒是一种稀有金属元素,目前发现其具有多种作用如抗氧、抗癌、增强免疫力等作用,一般人都不会缺硒的,因为平常吃的食物里大多含有硒,足够生理需要量。但老人因消化系统衰退,摄取不到足够的硒。所以老人更需要补硒。

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甲减为什么要补硒
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲减补硒可以提高甲状腺自身免疫力,清除氧自由基,预防脂肪因子过度堆积。甲状腺功能低下容易导致甲状腺素降低,而甲状腺本身对身体内各种微量元素营养物质,例如钙离子等其它物质,有明显的调节作用。
甲减需要补硒吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲减需要补硒。甲减就是甲状腺功能减退症状,主要是由于甲状腺激素合成和分泌相对不足或者缺乏造成的。甲减补硒,是因为硒是人体中所必须的一种微量元素,可以参与甲状腺激素的合成与分泌,具有增强机体免疫力的作用,所以甲减要补硒这种元素。
甲亢为什么要补硒
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
因为甲亢患者大多数都有不同程度的硒低于正常人的现象。硒是调节甲状腺激素代谢平衡的重要微量元素。对甲亢患者常规补硒,有利于甲状腺功能紊乱得以纠正,自身免疫功能紊乱的病理状态恢复正常,也有利于甲状腺病情缓解,防止甲状腺癌的发生。
甲状腺炎为什么要补硒
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲状腺炎是一种常见的甲状腺疾病,女性多见。是因为硒是人体中所必须的一种微量元素,可以参与甲状腺激素的合成与分泌,具有增强机体免疫力的作用,表现多种多样,同一种类型的甲状腺炎在病程的不同时期,不仅可以表现为甲状腺功能亢进,还可表现为甲状腺功能减退,可以表现为弥漫性甲状腺病变,还可以表现为甲状腺结节。
补硒的好处有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补硒的好处有,能增强免疫力、抗氧化、延缓衰老、解毒排毒、降低血糖、抗肿瘤、保护肝脏等,硒是人体必需的微量元素,可以调节免疫力、抑制病毒突变进入病毒的致病能力,对治疗肝炎、艾滋病、心脏病等疾病有辅助作用。
补硒的食物哪种最好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生活中补硒可以多食一些像紫薯,芦笋,牡蛎,蘑菇,鱼虾类,大蒜,动物肝脏以及海产品等食物,这些都是含量比较好高的。注意食物含硒量高不意味着人体吸收就好,一般来说,经过烹饪高温后,食物中的硒流失掉很大一部分。
补硒的食物有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
缺硒可以多吃富含硒的食物,有芦笋,紫薯,蘑菇,瘦肉,牡蛎,海产品,动物肝内脏,这些食物含量都挺高的,硒具有抗癌、抗氧化、增强人体免疫力、拮抗有害重金属、调节蛋白质的合成增强生殖功能。
补硒的药有哪些
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
可以用法尔诺德牌硒酵母片。硒酵母片中所含的有机硒提取于天然硒酵母,是由微生物合成转化法精制而成,属纯天然产品。硒是一种营养素,不是药物,可以去药店看一些保健品。补硒过量有一定的副作用,所以要随时检查,遵医嘱使用。
补硒过量的危害有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补硒过量会引起硒中毒,主要表现事头昏眼花,面无血色,四肢麻木没有知觉,胃肠功能紊乱造成消化不良等,严重时还会破坏心脏功能,会威胁到生命安全。轻度缺硒可以多食用含硒丰富的食物就可以了,缺硒比较严重可以买专门的补硒营养剂,用食物作为辅助的营养补充,这样搭配起来,才能达到安全有效的补充硒。
补硒有什么方法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补充人体内硒元素的方法有很多,包括以下几种:首先食物补硒,很多食物中都含有硒元素,在生活中合理饮食,做到多元素饮食摄入,可以充分补充硒元素。其次药物补硒,可以通过服用维生素胶囊,来补充身体内硒元素。
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