首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

早期孕妇吃海苔好吗

我在刚怀孕期间,有一点厌食,但是特别喜欢吃海苔,每顿饭都会吃,早期孕妇吃海苔好吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:孕妇是可以吃海苔的。海苔主要是用紫菜制作而成,里面含有丰富的纤维素,吃完海苔之后可以有效的促进肠道蠕动、帮助消化,防止出现妊娠期便秘。而且海苔中含有大量的铁元素,孕妇吃完之后可以有效的改善缺铁性贫血,保证胎儿健康成长。海苔中含有的藻蛋白还可以降低血液中血糖的含量,从而降低妊娠期糖尿病形成的概率。

展开全部
相关推荐
1岁多宝宝可以吃海苔吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说,1岁多的宝宝可以吃海苔,但是应该适量。海苔属于海产品,含有丰富的维生素A和E,对孩子的眼睛和视力发育有促进作用;还含有钙、磷、钾等微量元素,有利于孩子牙齿和骨骼的发育。所以1岁多的宝宝可以吃海苔,但是应该适量吃海苔,以免影响1岁多的宝宝的胃肠功能,进而导致消化不良。此外,如果1岁多的宝宝对海鲜过敏,应该避免吃海苔。
宝宝吃海苔粉补什么
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝吃海苔粉厚,可补充多种维生素及矿物质。海苔粉中含有丰富的维生素B、维生素A、维生素E、维生素C、核黄素、尼克酸、钙、铁、锌、钾、硒、碘等营养物质,这些物质都是宝宝生长发育过程中所需要的。宝宝的发育速度相对较快,而全面的营养供给,是维持宝宝发育的基石,而且海苔粉的营养丰富、口感较好,且易于消化吸收,是宝宝辅食较好的选择之一。
宝宝咳嗽可以吃海苔吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下,宝宝咳嗽不可以吃海苔。具体分析如下:海苔中富含多种维生素,对宝宝的成长发育有益,但因为海苔大多数是由紫菜添加油脂、盐等成分加工而成,可能会加重咳嗽的症状,所以宝宝咳嗽不可以吃海苔,建议家长带宝宝去医院检查咳嗽的病因,然后对症进行治疗,治疗期间不能吃海苔,可以吃些止咳的药物来缓解不适症状。
宝宝可以吃海苔吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
海苔是非常不错的一种食物,它含有丰富的营养。海苔中含有12种维生素,富含钙、钾、碘、铁和锌等矿物质,可以帮助宝宝预防贫血,可以帮助宝宝预防贫血。1-3岁宝宝可以作为开胃零食适量吃海苔,但不要多吃。
儿童吃海苔有什么好处
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童吃海苔的好处如下:一、海苔是一种营养价值较高的食物。对于肥胖患者来说,海苔是一种减肥饮食,其热量低,富含膳食纤维,吃一小口就会产生饱腹感。并且由于海苔不含糖,所以对糖尿病患者来说是一种很好的食物。而且,对于高血压和心脏病患者来说,海苔也有很好的保健作用。二、海苔中富含铁、锌、硒、钙等多种维生素,与人体的生命活动息息相关。其中,铁对人体的造血作用至关重要;锌对孩子的智力发展有利;钙能强化人的骨头,增加人的身高。三、研究显示,硒具有预防癌症和提高机体免疫力的作用。所以,无论是老年人,还是年轻人,吃了海苔,都可以增强体质,预防疾病。
小孩喜欢吃海苔好不好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,小孩喜欢吃海苔是比较好的,有利于补充营养,但应控制分量。具体内容如下:小孩喜欢吃海苔,是有一定的好处的,首先,海苔主要是紫菜做的,紫菜含有各种丰富的B族维生素,尤其是核黄素含量非常丰富,同时还含有维生素A、维生素E、维生素C等多种营养成分,小孩适当吃海苔可以很好地补充人体所需要的营养物质。但海苔属于热性的食物,如果小孩进食过度,可能会导致积食,并且海苔含有较多的盐分,小孩进食过度容易加重肾脏负担,因此,小孩吃海苔应控制分量。
一岁宝宝可以吃海苔吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
海苔含有丰富的维生素和钙,还有铁、锌等矿物质,小孩是可以适当吃点海苔的,可以帮宝宝预防贫血。1岁的宝宝可以用海苔作开胃零食。但不建议吃得太多,海苔味道鲜,吃多了可能对其他食物不感兴趣。海苔加工的过程中加入了一些调味料,比如盐,宝宝肾脏功能没有发育完善,过量食用海苔可能加重肾脏负担,不建议过量食用。
孕妇吃海苔有什么好处
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇吃海苔有什么好处以下内容:孕妈吃海苔或是一件好事。海苔是非常好的食材,含有大量的钙,铁,锌,磷,硒,维生素D,维他命e等营养元素,与此同时紫菜热量也很低。吃海藻能够补充膳食纤维,对孕期便秘也有一定的改善作用。因此怀孕期间适量服用紫菜主要是补充维生素,有利于预防便秘和严重便秘,因此可以适量服用。
孕妇可以吃海苔片吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃海苔片的。孕妇可以吃海苔片。海苔片含有大量膳食纤维,能促进肠道消化吸收。还能补充身体所需的钙质,有效预防孕期贫血,促进宝宝骨骼发育。不过要控制进食的量,不要吃太多,因为海苔片的制作过程中会用到一些添加剂。在怀孕期间,建议孕妇多吃新鲜食物,蛋白质含量高的食物,如新鲜水果、新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶等。
宝宝能吃海苔吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
小孩可以吃海苔的,但是要适量吃比较好,海苔具有独特的风味和营养价值。海苔中含有多种微量元素,如铁、锌、硒、钙等,这些元素都与人的生理活动有着密切联系,其中铁是人的造血功能必不可少的,锌有助于儿童的智力发育,钙可以使人的骨骼强健,增长身高。
常见科室