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孕晚期吃鹅蛋怎么吃

我怀孕八个多月了，最近家人给我买了很多的鹅蛋，但是我不知道怎么吃，孕晚期吃鹅蛋怎么吃？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：鹅蛋是一种高蛋白的蛋类，其中的蛋白质含量要远远高于鸡蛋和鸭蛋，而且鹅蛋还有去胎毒的功效，孕期吃鹅蛋能够让胎儿出生后皮肤更透亮，孕妇可以吃煮鹅蛋，煎鹅蛋，蒸鹅蛋，芹菜炒鹅蛋。

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鹅蛋怎么吃去胎毒黄疸
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
鹅蛋煮着吃去胎毒，鹅蛋的作用很多，有保胎、去胎毒的功效，有助于胎儿脑发育。但没有降低黄疸的作用。怀孕期间注意饮食的合理搭配，保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。使皮肤不要受各种刺激。
怀孕鹅蛋怎么吃最好的
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕后鹅蛋煮熟或炒食均可，不过不用吃得太多，适量即可。同时要注意怀孕期间饮食营养的平衡、荤素的搭配、厚薄的一致，鸡鱼肉蛋，水果蔬菜等均应摄取，少食生冷辛辣及其他刺激性食物、生活要有规律，保持愉快的心情，定期到正规三甲医院进行产科检查。要养成良好的生活习惯，除了避免饮酒之外，还需避免抽烟，早睡早起，加强营养，并适当进行锻炼，有利于胎儿的发育。
怀孕怎么吃鹅蛋有营养
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
鹅蛋有性凉的作用，一般怀孕有了宝宝的早期建议最好不要过多的食用，以免对怀孕有了宝宝不利，一般怀孕有了宝宝的中期。妊娠的晚期的时候建议可以食用些，建议鹅蛋一般是腌制的那种比较好吃点，但是注意腌制的过程中不要太咸就好。
孕妇吃鹅蛋怎么吃最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
鹅蛋营养丰富具有多种营养，对于胎儿具有良好的促进作用。日常生活中蒸鹅蛋羹、煎鹅蛋、煮鹅蛋之类的，也有鹅蛋汤之类的。食用鹅蛋可去除胎毒宝宝不易得皮肤病，生下来的皮肤也更粉更滑。鹅蛋的营养价值与鸡蛋大致相同，可为孕妇供给高质量蛋白质，有利于婴儿生长发育。鹅蛋黄还富含维生素，蛋黄富含维生素A、E和核黄素。
鹅蛋孕妇怎么吃最营养
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鹅蛋孕妇可以煮着吃，或是炒着吃，蒸成蛋羹吃都行，孕妇相对吸收营养较多，孕期适当多吃些蔬菜水果，适当锻炼，不要饮食太单一，定期检查胎儿的发育情况，排除胎儿畸形的可能性。
鹅蛋怎么吃才能补脑
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鹅蛋中的蛋白质含量比鸡蛋中的蛋白质含量要低一些，脂肪含量会高一些，含有多种矿物质以及多种维生素，可以促进人体的生长发育，如果是给生长发育时期的儿童吃，可以蒸鹅蛋，如果是成年人，可以选择葱花蛋或者是辣椒炒鸡蛋。
鹅蛋怎么吃降血糖
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在吃鹅蛋的同时，减少脂肪类食品和淀粉类食品的摄入，可以用煮鹅蛋替代碳水化合物的摄入，有一定的控制血糖作用。如果有糖尿病的时候，应该先检查胰岛功能，判断糖尿病的类型，好选择合适的药物治疗。在药物治疗的同时，注意限制脂肪类食品和碳水化合物类食品的摄入。
每天让孕妇吃鹅蛋有什么好处该怎么吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
鹅蛋蛋黄中含有较多的卵磷脂，能够促进宝宝脑部的发育，而且鹅蛋中含有大量的蛋白质。虽然孕妇吃鹅蛋可以补充蛋白质，促进宝宝脑部发育。可以煮着吃、炒着吃，蒸蛋羹都可以，营养价值会比较高。
小孩吃鹅蛋有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
小孩处于生长发育阶段，需要很多营养供给身体需求。鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪，其中最主要的是蛋白中的白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，是人体所需要的蛋白质，所以比较容易消化吸收。将鹅蛋在碗里打散，然后加入少许料酒，即可去腥。
孕妇吃鹅蛋怎么吃好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇在怀孕期间，是可以吃鹅蛋的，鹅蛋的营养价值要比鸡蛋更高一些，可以煮着吃、炒着吃，蒸蛋羹，营养价值会比较高。因为鹅蛋中有一种叫卵磷脂的物质，能够帮助消化，并且鹅蛋中还富含蛋白质，可以对宝宝的皮肤有好处。
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