首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

中年人缺钙锌免疫力低要怎么补

我的身体不好,经检查是缺乏钙,免疫力低下,中年人缺钙锌免疫力低要怎么补?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:中年人补钙锌,应根据医生的指导及时补充。多吃带硬壳的水产品和海鲜产品或猪、牛、羊骨头汤。多吃鱼肉之类食物。钙摄入不足会使病人出现骨质疏松症的风险,使骨骼更加脆弱,更容易骨折。

展开全部
相关推荐
儿童缺钙铁锌怎么补
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,儿童缺钙铁锌多见于营养不良,或者胃肠吸收功能有障碍的孩子,可以通过以下方法补:1、补锌:口服可以选择硫酸锌糖浆、赖氨葡锌颗粒补锌。2、补钙:临床为缺钙明显的可以适当吃碳酸钙颗粒补钙,同时多晒太阳;3、应该保证合理的饮食摄入,调理好宝宝的肠胃消化吸收功能,最主要应该是从食物中补钙铁锌。
五岁小孩缺钙、铁、锌怎么补
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
五岁小孩缺钙、铁、锌,家长可以通过食疗、服用药物等方式来补。1.食疗:五岁小孩缺钙、铁、锌,家长可以给其食用钙、铁、锌含量高的食物,比如猪肝、猪血、菠菜等,能够补充这些物质。2.服用药物:五岁小孩缺钙、铁、锌,家长应该遵医嘱给其服用葡萄糖酸钙片进行补钙,服用旋糖酐铁口服液进行补铁,服用葡萄糖酸锌片进行补锌。
婴幼儿缺钙铁锌怎么补
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
婴幼儿缺钙铁锌,可以通过调整饮食、使用药物等方式进行治疗。婴幼儿缺钙铁锌,通常提示孩子有营养不良的情况,在予以补充治疗上最重要的是做好营养的管理,应及时给予孩子营养丰富、热卡含量高、容易消化的食物,如猪肉、鱼肉、猪肝、猪血、菠菜等含铁丰富的食物。另外,应由俄日缺钙缺锌,家长可以在医生的指导下给婴儿油补充维生素D3、蛋白琥珀酸铁、赖氨葡锌颗粒或者硫酸锌糖浆,适当补钙补锌,多晒太阳。
中年人骨折吃什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
中年患者若出现骨折,通常在骨折之后应多吃含丰富蛋白质、钙质、和维生素类营养元素。病人可进食牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、菠菜、西红柿、紫菜。由于这类食物均能促使病人骨折端骨痂生长并能促进骨折的愈合,还能强健骨折端周围肌肉的力量。骨折后一般会采取手术,患者应注意术后护理,饮食清淡,减少剧烈运动,帮助病情恢复。
宝宝缺钙锌怎么补
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝缺钙锌应该是营养缺乏所导致的,如果营养跟不上,就会出现缺钙缺锌等表现。钙摄入不足会增加宝宝患骨质疏松症的风险,使骨头更脆,更易骨折。如果钙和维生素D同时摄入不足,还会增加宝宝患佝偻病的风险。平时注意孩子的营养膳食一定要均衡,平时多晒太阳,有助于钙的吸收。
五岁宝宝缺钙缺锌怎么补好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
必要时可服用碳酸钙或钙加锌治疗,只要是正规产家的钙和锌的产品,效果都还是不错的,不见议服用保健品补钙和锌,因为疗效得不到肯定。做到营养均衡,避免挑食偏食,平时的坚持合理的锻炼多晒太阳。
小孩缺钙铁锌怎么补
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以从平时的饮食上来给孩子补充,可以给孩子一个星期吃两次鱼,因为鱼是补锌比较好的食物。蔬菜当中可以给孩子多吃一些芹菜,还有黑芝麻,平时多给孩子吃一些豆质产品。或者是带孩子去晒太阳,一般在补钙的同时可以给孩子补充一些维生素,这样有助于钙的吸收。
小孩缺钙锌吃什么可以补
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
小孩缺钙锌一般可以通过饮食的方式进行调补,多吃瘦肉和排骨,也可通过营养药物修复调理,做一个针对性的微量元素检测,确定具体的情况,及时进行补充调理。如果缺少及时补充钙片和锌剂。多晒晒太阳。
中年人肺炎严重吗?
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
中年人肺炎是不是很严重,要看肺炎的种类和平时的身体情况。如果是普通的细菌性肺炎,在平时的基础上,经过抗生素的治疗,大部分都能恢复。但是,由于某些病原体引起的肺炎,比如病毒、真菌、多耐药性、泛抗性的细菌感染等,或者是病人本身存在的心肺系统疾病。比如支气管扩张、肺囊性纤维化、肺部肿瘤等都比较难治疗,病人的症状比较严重,发展不明确,有些病人会发展成严重的肺炎,最终导致病人死亡。
中年人肺炎怎么办?
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
中年人肺炎可以用抗生素治疗。一般会表现为发烧、咳嗽、咳痰、胸闷、胸痛等临床表现。多补充蛋白质,维生素,避免食用辛辣刺激性的食物。要做好全面的检查,明确原因,并根据病因进行治疗,细菌性肺炎要及时应用抗生素,真菌性肺炎要及早进行抗真菌治疗。要给予一定的支持和对症的治疗,咳嗽咳痰时要服用止咳化痰的药物,缓解咳嗽。
常见科室