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孕妇适合吃豆类食品吗

我好友刚刚检查出怀孕有了孩子了，以前她很喜欢吃花生，孕妇适合吃豆类食品吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：怀孕有了孩子可以吃豆类，但不要吃太多，否则容易肚子胀。记着一定要煮透。煮的时间长一点。如果没有煮熟煮透豆类的一种甙会引起中毒。会出现消化道的症状，恶心呕吐。非常难受。但少食多餐，不要一次食用过量，低盐，低糖低脂饮食，均衡营养，注意休息，注意保暖，避免劳疲倦，定期产检。

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黑豆里面含有天然的雌激素，能够提高体内雌激素水平，但是不能够补孕酮，你现在怀孕早期化验血检查孕酮低，孕酮低有可能会出现先兆流产，可以注射黄体酮，你做b超检查看看胚胎发育情况，如果胚胎发育良好，就不必太担心。过几天再到医院化验血复查一下孕酮，怀孕早期避免剧烈运动和重体力劳动。
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得了糖尿病很适合吃豆类食品，豆类富含高纤维，可以让人有饱足感。稳定血糖，甚至降低胆固醇。而且豆类是优质的蛋白质来源，饱和脂肪又很低，是糖尿病状况的好饮食。糖尿病状况食用豆类，不仅可以稳定血糖，还可以尽量避免诱发血糖波动的危险因素。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇适合吃植物油。怀孕期间孕妇需要食用清淡少油的食品。在怀孕期间吃油应避免动物油，以各种植物油为宜。例如，橄榄油，玉米油，亚麻籽油等。植物油是有不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物，是从植物的果实，种子，胚芽中得到的油脂。植物油可以为胎儿和母体提供营养以及润肠通便，在一定程度上缓解了孕妇的便秘症状。
多吃绿豆有什么副作用
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慢性肝炎不能吃什么豆类
赵金秋副主任医师
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慢性乙肝病毒携带者，如果肝功能正常，腹部彩超正常就不需要治疗，如果肝功能反复的不正常，是需要进行规范的抗乙肝病毒的综合治疗，可以适当的吃一些豆制品，乙型肝炎主要是不能喝酒，不能吃辛辣刺激性食品。
乳腺增生可以吃豆类食品吗
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乳腺增生是女性常见病和多发病，得了乳腺增生的经常担心吃黄豆导致疾病加重，其实这种担心是不必要的。黄豆和一些豆类制品中含有大豆异黄酮，这种植物性激素可能会干扰人体内的雌、孕激素，但是，这种干扰是建立在调节的基础上，并不能使体内的雌、孕激素持续平衡。
肾结石不能吃豆类吗
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肾结石可以吃豆类。严格控制一些食物的摄入。比如像富含动物蛋白，富含脂肪的食物应该限制，一些富含草酸的食物也应该尽量限制。应该吃一些清淡的食物，可以吃新鲜的蔬菜以及新鲜的水果，还可以吃一些富含纤维素的食物以及膳食纤维的食物饮食宜清淡。
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手足口病能吃豆类食品，宜吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物，以及生姜、椒、蒜、桂之类的温散辛辣之品，治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹、鹅肉。
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糖尿病可以吃豆类的。糖尿病患者非常适合多吃豆类。豆类富含纤维，可以让人有饱腹感，稳定血糖，甚至降低胆固醇。此外，豆类是蛋白质的优质来源，饱和脂肪含量低，因此是糖尿病患者的良好饮食。糖尿病人吃豆类不仅可以稳定血糖，还可以避免诱发血糖波动的危险因素。并且它可以通过抑制血液中可以从骨沉积中过滤钙的酸性物质，给骨骼带来好处。
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