首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

哺乳期能吃红糖吗

我现在生完孩子有一个多月了，还在哺乳期，感觉有些身体虚弱，所以天天喝红糖，哺乳期能吃红糖吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：哺乳期乳母是可以吃红糖的。哺乳期妇女既要分泌乳汁、哺育婴儿，还需要逐步补偿妊娠、分娩时的营养素损耗并促进各器官、系统功能的恢复，因此比非哺乳妇女需要更多的营养。而红糖具有补中舒肝、止痛益气、调经和胃、益气补血、和血化淤、健脾暖胃、化食散寒之功效，适合乳母进食滋补。

展开全部
相关推荐
哺乳期能吃辣椒吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，哺乳期间产妇不要食用辛辣刺激的食品，因为它们含有刺激性的成分。这种情况很容易会通过母亲的身体感染到宝宝，也会引起孕妇的发烧。母乳中的母亲不能食用刺激性的食品。主要是吃蔬果。日常生活中要注意选择多样化，同时要注意多吃一些易于消化的食品，同时要注意摄入高质量的蛋白质。保证母亲的身体状况良好，母乳喂养的宝宝不会得病。
哺乳期能吃芹菜吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期能吃芹菜。哺乳期能吃芹菜，因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质，能够有效地弥补女性经期流失的营养，具有防治贫血的作用。此外，还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过，西芹的味甘性寒，在哺乳期间不要吃太多，以免造成宝宝的不良反应。建议适量吃营养丰富的食物，比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。
哺乳期能吃桑葚吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期可以吃一些桑椹。桑葚是桑科的一种水果，富含多种花色苷，具有很好的防氧化和美容的效果。而且富含乌发素，能让秀发乌亮，并能起到养肝益肾、助眠的功效。哺乳期可以吃一些桑椹，这样可以改善母乳喂养的妇女的睡眠和各种营养物质。此外，其还能起到抗氧化剂、改善睡眠品质的作用。但是患者应该适量，以免导致胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。
哺乳期能吃洋葱吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期能吃洋葱，但需注意吃熟透的。女性在哺乳期间吃洋葱，可以把煎煮了再食用，这样会让辛辣的味道消失，不能直接食用，否则可能会引起肠胃不适。哺乳期要注意饮食的多样性，不能偏食、挑食，要多吃时令蔬菜、新鲜水果、优质蛋白等，不能吃辛辣、寒凉的食物。还要注意不要吃高热量高糖的食物，比如蛋糕、饼干等。在哺乳期间要多休息，不要有太大的情绪波动，要多给孩子吮吸奶水，保证奶水的正常排出。
哺乳期能吃竹笋吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期一般能适量吃竹笋，不会对宝宝造成什么不良的影响。竹笋是一种高营养、低脂、低糖、富含膳食纤维和多种维他命的食物。但是不能经常或大量的吃竹笋，因为竹笋的性质比较寒，如果多吃会引起肠胃的不舒服。竹子中的草酸含量比较高，吃多了会对人体的钙的摄取造成一定的不良反应。另外，脾胃虚弱的人最好也别食用，否则可能引发胃肠不适。
哺乳期能吃薏米吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期是可以吃薏米的，原因如下：薏米中含有丰富的蛋白质分解酵母，它可以促进皮肤角质的软化，可以改善皮肤的粗糙不光泽。并且薏米中还含有丰富的维生素e，也可以使女性的皮肤有光泽，起到减缓衰老的功效。所以哺乳期的女性是可以多吃薏米的，不仅可以美容养颜，还富含丰富的营养物质，可以防止脱发，使其有光泽的作用。
拉肚子能吃红糖吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
拉肚子能吃红糖。病人如因腹部受凉后有腹泻、腹痛乃至稀水便等表现时，可适当饮用生姜红糖水以减轻症状。但患者应注意，吃红糖仅能起到辅助治疗作用，若腹泻症状久治不愈，应积极口服蒙脱石散、黄连素、藿香正气液水等药物进行辅助治疗。严重的患者还需及时的去医院消化内科接受治疗，在完善了检查之后再接受静脉补液。
孕妇贫血能吃红糖吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇贫血就是可以食用红糖。孕妇食用红糖，一般是把红糖熬制成红糖水，比起直接食用更易被吸收，其营养成分加具中，具有补气、健脾胃、温暖肠胃等作用。红糖水是比较早出现的一种比较普遍和实用的红糖养生饮品之一，还可利用红糖煮蛋补血。在平常的饮食中，还可适当食用瘦肉，鸡蛋，木耳，鱼等营养丰富的食物，对孕妇贫血也有一定的改善功效。
哺乳期感冒了可以喝红糖姜水吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，哺乳期感冒了可以喝红糖姜水。生姜属热性，有驱寒暖胃的功效，能够促进出汗进而带走体内多余热量，实现降温的目的；红糖有补血养气的作用，不仅能帮助产妇补充能量还能进产妇身体恢复。因此，哺乳期感冒了可以喝红糖姜水。日常生活中产妇要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
哺乳期喝红糖姜茶对宝宝有影响吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在哺乳期可以喝红糖姜茶。红糖姜茶可以祛除体内的湿气和寒气，起到疏风散寒的作用，可以防止或缓解哺乳期女性上呼吸道感染引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、头晕等症状，从而促进体内的毒素排出，提高人体的免疫力，从而促进身体的恢复。对于孩子也有祛风祛湿的功效，比较弱，不会对宝宝造成伤害。此外，在哺乳期饮用红糖姜茶也能起到健脾益胃的作用。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科