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一岁宝宝怎么补钙吃什么
我听说别人的小孩一直都在吃补钙的药,我家里面的孩子刚出生没多久,想问现在吃什么补钙产品最适合有效呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
一岁宝宝在处于成长时期,成长快速,所以给宝宝补钙,一岁宝宝补钙可以通过食物和钙剂结合来补钙。一岁宝宝可以给宝宝喝牛奶、吃豆制品,这两种食物,不仅含钙量高,同时其营养元素也丰富。
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1岁宝宝补钙吃什么
王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
一岁的宝宝补钙可以多吃豆腐、牛奶、海带、虾皮、鸡蛋黄、奶酪,能够有效补钙。有的孩子缺钙是因为肠胃功能差引起的,如果经常腹泻,肚子胀气,那就是肠胃不好引起的啦,就需要调理肠胃了。不要暴饮暴食,不要吃生冷的东西。
宝宝补钙吃什么好
卢成瑜
主任医师
儿科
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
一般情况下,宝宝补钙可以吃富含钙元素的食物,或遵医嘱吃补钙的药物。具体内容如下:1.富含钙元素的食物:如果宝宝需要补钙,家长可以给宝宝准备富含钙元素的食物,宝宝可以通过吃这类食物而补钙,比如牛奶、豆浆、紫菜、骨头汤等。2.补钙的药物:家长还可以带宝宝就医,在医生指导下给宝宝吃补钙的药物,比如维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等。
宝宝吃什么可以补钙
王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
小孩在生长发育是有一定规律的,由于小孩的生长发育较快,喂养不当容易出现缺乏维生素d和缺钙的症状。3岁孩子可以给他吃点儿鱼虾或者是喝点大骨头汤等,也可以多带孩子晒晒太阳,多运动,适当的给予葡萄糖酸钙或者是龙牡壮骨冲剂等进行补钙治疗。平时要注意卫生,每天给孩子洗澡,每晚用热水泡脚,不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠。
一岁半宝宝补钙吃什么
王玉玮
主任医师
儿科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
如果缺钙严重的话可以服用相关口服液进行治疗。要多吃蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品。小儿补钙的同时要注意配合晒太阳和户外运动,让身体合成维生素D,促进钙的吸收。
一岁宝宝吃什么补钙最好
卢成瑜
主任医师
儿科
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
一岁宝宝吃富含钙质的食物,遵医嘱服用药物补钙最好,具体分析如下:1.富含钙质的食物:如果一岁宝宝出现缺钙的现象,家长可以给一岁宝宝多吃一些含钙丰富的食物,比如牛奶、豆制品、鱼、虾、鸡蛋等。2.药物:一岁宝宝也可以在医生的指导下使用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙维D2咀嚼片等药物来补钙。
宝宝补钙吃什么
周小凤
副主任医师
儿科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
平时饮食上要多加注意,多吃含钙高的食物,如豆制品,也可以喝些骨头汤和奶制品,就可以。所以现在建议带宝宝医院行电解质检查,看看是不是真的缺钙如果缺钙,还可以通过一些钙剂来治疗,配合进食含钙高的食物。
宝宝补钙吃什么食物好
周小凤
副主任医师
儿科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
一般来说,宝宝补钙吃含钙量高的食物好。具体分析如下:如果宝宝缺钙,可表现为性情暴躁、易激惹、多汗、哭闹、夜惊、注意力不易集中等症状。宝宝可以多吃牛奶、豆制品、牛羊肉、瘦肉等含钙量高的食物补钙。另外,可以适当的给孩子添加一些鱼肝油,家长日常要合理喂养宝宝,可以让宝宝适当晒太阳,提高免疫力,促进钙的吸收,日常注意开窗通风、换气。
宝宝吃什么补钙
陈瑶
副主任医师
儿科
山东省立医院
三级甲等
⒈多食用钙质含量高的食物⒉多做体育运动⒊多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳⒋吃好早餐。⒌对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸(草酸能影响钙的吸收),然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
宝宝吃什么补钙
周小凤
副主任医师
儿科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
宝宝应该多吃牛奶,菠菜、大豆、鱼类等食物,只要多补充这些食物,一般就算不吃补钙的药物,也是可以达到每天所需的钙量的。可以先去医院做一个微量元素看宝宝缺哪些维生素。
宝宝吃什么食物更补钙
陈瑶
副主任医师
儿科
山东省立医院
三级甲等
孩子补钙首选的就是牛奶,因为牛奶中营养丰富,含钙量丰富,特别适合儿童食用,牛奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态,容易消化吸收,食用方便。也可以给宝宝吃一点小葱拌豆腐,可以促进宝宝骨骼生长,豆腐中也有丰富的蛋白质,可以让宝宝有食欲,也可以给宝宝吃点鱼类、虾类等高蛋白的食物,给宝宝喝一点大骨汤,吃一些鸡蛋等食物来进行补钙。
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