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鲜铁皮石斛一天吃几根

我的朋友从外地出差回来带了许多鲜铁皮石斛,但不知道怎么吃,一天吃几根?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:一天的量是1到2根这样,每周食用不要超过3天,过量很容易适得其反,损害身体,鲜铁皮石斛保留了铁皮石斛的成份,比干品更容易吸收。鲜品铁皮石斛不易保存,干品铁皮枫斗较易保存,鲜石斛可以在冰箱保鲜层保存一个月左右。

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来月经可以喝铁皮石斛吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,来月经时可以喝铁皮石斛需要视情况而定,具体分析如下:1、生津养胃、滋阴清热、明目强腰、润肺益肾等是铁皮石斛的功效,少量饮用,会出现滋阴的效果。2、铁皮石斛性微寒,如大量饮用,会致使经期腹痛、月经量的改变。特别是一些体质偏寒或是宫寒的女性,不宜饮用铁皮石斛。在经期,女性应注意腹部保暖,禁止吃生冷、辛辣等食物,保证饮食均衡,多吃红枣、动物血等含铁丰富的物质对于身体有很大的帮助。
糖尿病可以吃铁皮石斛吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病可以吃铁皮石斛,皮石斛具有滋阴养胃,生津清热的功效。属于补益类的药物具有润肺益肾,明目强腰,可以用于治疗阴伤津亏,口干烦渴,病后虚弱等病症的治疗。患有糖尿病的病人可以吃铁皮石斛,铁皮石斛有较好的降糖作用,同时还有生津止渴的功效,有增加机体免疫力的作用。
铁皮石斛的功效及吃法是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
铁皮石斛是石斛的一个种类,它的植株上面,在茎上有一些铁皮色的薄膜,因而称之为铁皮石斛,铁皮石斛也是石斛当中,品质比较好的一种品种,石斛它含有比较丰富的植物多糖黏胶质,还含有多种的维生素和矿物质,对于提高机体免疫力抗氧化,以及提高我们人体的抗疲劳能力,都是很有帮助的。
铁皮石斛的功效是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
滋阴补肾,是滋阴的圣品。在临床中应用比较多,比较常见的是对于消化系统,可以治疗慢性胃炎,以及能提高胃肠道的功能。还可以治疗眼睛的疾病,再就是增强免疫力,对抗人体的衰老、抗肿瘤、降血糖、降血脂,以及可以去控制血压。可以通过口服,减少更年期女性因为阴液缺少,阳气亢盛,而出现的症状,比如失眠、烦躁、焦虑,都可以解决。
铁皮石斛粉什么时候吃最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
这种药并无严格规定服用时间,但是大多可以在饭前或饭后30-60分钟左右服用效果很佳,因为这个时间段是胃分泌酶最活跃的时候,可能很好的促进肠胃对这种药的药效的吸收。
铁皮石斛粉用开水还是冷水
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
铁皮石斛粉用开水泡和温水泡都可以的。铁皮石斛粉是石斛比较好的食用方法,将铁皮石斛枫斗及干条研磨成精细粉,细胞打破后,入口即化,更利于人体的吸收。打成粉后的石斛更容易保存和携带,并且能灵活的搭配其他养生保健食材,打粉成功后直接用开水冲泡,不但食用起来效果比较好,还携带方便。一般人如果是外出的话建议可以打粉后带在身上,随时用开水泡。同样铁皮石斛粉也是可以用温水泡的,40度左右的温水冲泡石斛粉比较合适,特别是我们搭配蜂蜜一起吃的时候,温水不会破坏蜂蜜中的营养物质,水温过高蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏,因此,石斛与蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。铁皮石斛粉的美味吃法1、铁皮石斛粉炖雪梨:石斛粉10g、生地10g、雪梨1个,加清水半碗,放炖隔水炖1小时。放凉了即可食用,夏季清火还不错。2、石斛粉10g、西洋参5g、罗汉果(圆的)1颗、枸杞若干煮2-3小时,水舀出,再放第二次水,再舀出,放一起搅匀,凉后灌瓶,喜欢清淡一些的,可以多熬几次。茶味浓郁,茶味甘甜香醇,口角生津。
铁皮石斛治子宫肌瘤吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,铁皮石斛没有治疗子宫肌瘤的效果。具体内容如下:铁皮石斛只能用来治疗肠胃疾患,不能用于妇科、其它系统的病症。在中药里,可以起到滋阴养胃的功效。子宫肌瘤属于良性的恶性肿瘤,只要不超过5cm就可以进行常规的检查,但是如果出现了增长过快的情况,需要通过手术进行处理。多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、豆类、奶制品等。
小孩可以吃铁皮石斛吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩是可以在医生指导下适当的食用铁皮石斛,一般不会有太大的影响,具体内容如下:铁皮石斛属于中药材的一种,其中含有丰富的多糖类物质,小孩是可以在医生指导下适当的食用铁皮石斛,具有滋阴明目作用,可以有效的帮助小孩子保护眼睛,还可以增强机体免疫力,减少患病概率。但是,如果孩子脾胃较为虚寒,建议尽量避免食用铁皮石斛,主要是因为本品药性略较为寒凉,可能会引起消化不良,出现腹痛、腹泻等不适症状,建议在医生指导下使用。
吃铁皮石斛有何副作用
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果过量服用铁皮石斛会出现中毒的现象,导致人出现惊厥。有的人服用过多的铁皮石斛,还会出现皮肤发炎、过敏的情况。温热体质的人不能服用,因为铁皮石屑能敛邪、使邪不外达。
糖尿病吃铁皮石斛可以吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃铁皮石斛。铁皮石斛具有滋阴养胃、生津清热的功效。属于补益类的药物,具有润肺补肾、明目壮腰的作用,可用于治疗阴伤津亏、口干烦渴、病后体虚等症。糖尿病患者可以吃铁皮石斛。铁皮石斛有很好的降血糖作用,还有生津止渴的作用,能增加机体免疫力。使用铁皮石斛进行调理时,可以用铁皮石斛泡水,而不是泡茶。在使用药物调理治疗疾病时,建议患者合理饮食,不要抽烟喝酒,注意休息。
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