问题分析:益生菌发酵乳同餐服用或者饭后吃,空腹胃酸高,也就是ph值过高酸性会降低,益生菌的活性。而且要温开水,水温不要超过38摄氏度。益生菌适合生存的温度是人体温度。如果是粉剂,冲泡好,要及时服用,以免益生菌失效。