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益生菌最多的食物有哪些

我的肠胃消化功能不好,听别人说益生菌可以帮助助消化,哪种食物益生菌含量比较多?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:泡菜,这些经过发酵、有些微辣的卷心菜在菜单中出现的频率越来越高。这些菜只需要有盐就可以发酵,召唤来益生菌的帮忙。泡菜除了对肠道健康有益,还富含维生素,可以预防传染病的发生。

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肠道功能紊乱吃益生菌的好处都有哪些
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下,肠道功能紊乱吃益生菌的好处如下:第一种,可以维持肠道的正常功能,可以维持肠胃中的正常菌群的生长,同时也可以阻止肠中的腐败物质的生成,从而保证肠道的正常运转。第二个是提升身体的免疫力。益生菌对人体的免疫系统有一定的影响,从而引起人体的免疫功能。第三个是降低胆固醇,它能抑制人体对胆固醇的吸收,从而达到减肥的效果。第四种,可以有效地控制癌细胞的生长,防止糖尿病的发生。
肠道功能紊乱吃益生菌的好处有哪些
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肠道功能紊乱吃益生菌的好处有以下几点:益生菌是一种对人类有益的微生物,具有良好的保健作用,可以促进人体的微生态系统的调节,增强机体的免疫力。服用益生菌可以在胃部的壁上起到保护作用,防止细菌进入,同时还可以调节肠胃的机能,缓解拉肚子、肚子疼、便秘等不适。在使用时,不宜将水温调高,否则会影响活性细菌的作用。
含甲硫氨酸最多的食物是什么
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
豆制品、黑芝麻酱和海带含有较多的甲硫氨酸。甲硫氨酸是人体必需的氨基酸之一,参与蛋白质的合成。因为它不能在体内产生,所以必须从外界获得。如果蛋氨酸缺乏,蛋白质的合成就会受阻,机体就会受到损伤。
治疗荨麻疹的益生菌有哪些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通常来说,没有什么益生菌可以治疗荨麻疹。具体分析如下:荨麻疹属于皮肤过敏的一种,单纯应用益生菌并不能起到很好的效果。常用的益生菌有:妈咪爱、合生元,其主要成份为三联杆菌、乳酸菌。主要起到调节胃肠菌群失调、保持平衡、促进消化的作用。一般情况下,宝宝和肠胃功能差的人都会有一定的调理效果,同时还可以增强免疫力,对荨麻疹的治疗也有一定的帮助。
调节肠胃的益生菌的药有哪些
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,调节肠胃的益生菌的药有以下几种:调节肠胃的益生菌的药有双歧杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。建议患者在医生指导下使用以上益生菌,不可以私自使用,以免产生不良反应。除了益生菌外,如果肠胃不适,患者还可以遵医嘱使用阿莫西林颗粒、左氧氟沙星片等药物进行治疗,能够起到消炎的作用,从而调节肠胃。
含多巴胺最多的食物
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
食物中是不含有相关药物的,而临床上一般都是注射相关药物针剂来治疗需要急救的病人的,很多的食物中含有相关药物的前身,平时的时候可以吃一些富含相关药物的食物,比如奶酪、火鸡,糙米、花生和豆类食品等。
含胶原蛋白最多的食物是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含胶原蛋白比较多的食物有很多,日常生活中最常见的有猪蹄,猪皮,鸡翅,鸡爪,鸭爪,燕窝,银耳等,胶原蛋白的主要作用是促进钙的吸收,可以补充人体所需的蛋白质,以延缓衰老,美容养颜,紧致皮肤,增加皮肤的弹性。
含维生素D最多的食物是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含有维生素d多的食物有很多,一般以海鲜类的食物为主,比如沙丁鱼、蛤蜊、鱿鱼、螃蟹。一些深海鱼油中的维生素d含量也比较多。除此之外,黄油、奶油之中的维生素d的含量也比较丰富。维生素d是人体所必需的一种营养成分,摄入体内之后可以有效的促进人体对于钙离子的吸收,对于低钙血症和低骨钙导致的骨质疏松,有一定的调节作用,可以预防小儿佝偻病。
含维生素D最多的食物有哪些
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
含有维生素D多的食物有海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪中。维生素D除了食物来源之外,还可以通过多晒太阳来补充维生素D。而且,维生素D是脂溶性维生素,也是体内的一种微量元素,蔬菜水果中含量很少。
含维生素e最多的水果有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
猕猴桃富含维生素E,具有美容、抗氧化和抗皮肤衰老的能力。西红柿富含维生素和矿物质。草莓含有维生素E和抗氧化物质,能抵抗辐射,减少紫外线的影响。苹果营养丰富,富含维生素E、碳水化合物、维生素和其他微量元素。
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