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肝毒怎么排毒

我常年的脸上起痘痘,还便秘,以为是内分泌失调,检查说是肝毒,肝毒怎么排毒?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:如果肝脏有了毒素,脸上容易长满斑点和痘痘。平时可以注意多吃青色的食物,有很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。多吃点枸杞,提高肝脏的耐受性,食用时咀嚼着吃,每天吃一小把。平时按压肝脏排毒的主要有太冲穴,用拇指按压3到5分钟,感觉轻微酸痛即可,不要用太大的力气,两只脚交替按压。

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肝排毒吃什么效果最快
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
红薯、南瓜等粗纤维食物有利于排便,促进肝脏排毒。绿豆、西瓜、苦瓜等具有清肝利胆、促进排尿、促进毒素代谢排出等功效,胡萝卜有助于重金属排泄。葡萄和香蕉有助于清理肠道垃圾。小白菜含有丰富的矿物质、膳食纤维和维生素,能够帮助肝脏排毒,促进胆固醇的代谢。红枣具有补血养肝的功效,能够促进体内毒素排通过一定的手段,可以降低风险。
肝排毒时间
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点,肝的排毒需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜,此时不睡觉,肝脏就会因此很累,久而久之肯定会受损,所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。
拉稀特别臭是排毒吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说,拉稀特别臭不一定是排毒,具体分析如下:这种情况也有可能是由于肠炎,消化不良,肠道菌群失调等原因造成的,如果在平时多食用高蛋白、高脂肪的食物,也会导致蛋白质的分解代谢。这并不是说这是解毒的表现。平时尽量不要食用高蛋白、高脂肪的食物。服用乳酸菌素片等有助于消化和调节肠道菌群的药物,一般就可以恢复。
脸上长痘痘怎么排毒
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下,脸上长痘痘可以通过日常调整、药物治疗或果酸换肤方式治疗。1.日常调整:脸上长痘痘可能与饮食不当或熬夜等有关,建议饮食清淡,多吃瓜果蔬菜,保证充足的睡眠,避免熬夜,健康的生活习惯也有利于维持正常的代谢,促进身体毒素的排出。2.药物治疗:可以配合医生局部使用阿达帕林凝胶进行涂抹,同时使用维A酸软膏或红霉素软膏进行治疗,也有利于促进痘痘的排毒。3.果酸换肤:可以通过在痘痘表面涂抹高浓度的果酸,利用果酸的浓度,能够将毛孔深层的毒素以及垃圾进行清理。
生孩子是最彻底的排毒吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
生孩子不属于排毒,这种说法是不正确的。生孩子是孕妇会生产一个胎儿,跟排毒没有一点联系,孕妇在怀孕期间可能会有早孕反应,临床上症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振等症状,属于正常情况,不必过于担心,一般在怀孕三个月左右就会逐渐缓解。孕妇在生产后会排出恶露,是为了让身体恢复,并不是排毒。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡,不要食用辛辣、刺激的食物,可以适当吃一些有营养的食物。
小儿推拿能排毒吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说,小儿推拿能排毒。第一,小儿推拿时能促进新陈代谢,还有气血循环的作用,因为皮肤表面的血管非常多,此时能促进血液的循环。第二,小儿推拿可以按摩儿童的穴位,从而刺激脏腑经络,到达调节的作用。第三,小儿推拿有清热的功效,如果儿童出现了上火的症状,如大便干燥、口腔溃疡、舌质红等,可以缓解相关的症状。
月经期间吃什么好排毒
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,月经期间喝红糖水、吃猪血、甜点、黑木耳等比较好,具体分析如下:排毒女性在经期内排毒的目的也是为了帮助淤血的排泄。女性在月经期间服用可以补血、活血化瘀、活血化瘀的红糖水,还可以起到活血化瘀、活血化瘀的功效。平时多吃一些猪血、甜点、黑木耳等食物,还可以喝花茶、银耳汤、红枣水等。女性在月经期间要适当的喝一些红糖水,不要太多,在日常生活中不要多吃,在日常生活中不要多喝一些红糖水,可以帮助身体排出毒素,促进排泄,缓解骨盆的淤积。
怎样利用经期排毒
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,经期排毒可以在来例假的第一天,用热水袋或暖宝宝热敷在肚子上,促进肝脏的排毒。来例假的第二天要注意保暖,保持体温处于最佳状态,这样才能保持体内的新陈代谢。月经的第三天,身体会慢慢的适应过来,建议吃一些酸性的食品,这样可以提高食欲,同时也可以帮助肠胃消化。月经后的这段时间,可以做些简单的拉伸运动或者是瑜伽,这样可以促进血液循环,帮助排泄。
怎样排毒祛痘
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
对于排毒祛痘问题需要正确认识,痤疮,俗称粉刺或青春痘,此疮虽不是大病,但影响美容。如能在饮食上进行调理,可减少或减轻痤疮的发生。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。
感冒可以排毒吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒一般是在机体抵抗力下降,着凉引起的,经常感冒对身体有危害,不是机体在排毒,感冒后可以出现头疼,发烧,流鼻涕打喷嚏,鼻塞,全身肌肉酸痛,有的会出现恶心呕吐,开始一般是病毒性感染,以后可能有细菌性感染,出现咳黄痰,流脓鼻涕,查血常规会出现中性粒细胞增多,白细胞增高,需要及时用抗病毒的药物,消炎药,止咳化痰的药物治疗。
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