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每天喝红枣泡水好吗

我身体不是很好,朋友就说红枣特别养人,让我多喝一点,喝红枣泡水每天都喝好吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:喝红枣泡水每天都喝不好,红枣性温味甘,具有补益脾胃、养血宁神、调和药性的作用,天天喝会引起湿邪过重。锻炼身体可以增强体质。红枣有健脾和胃,补血养血的作用。可以每天煮红枣水喝,但是不适合喝太多。因为红枣是偏热性的。喝多了会出现口干。上火。大便干等症状。

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长期喝红枣泡水的坏处
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
长期红枣泡水容易加重湿气、引起浮肿、流鼻血、眼睛不舒服,糖尿病人会加重病情。红枣含糖量比较高,长期喝红枣泡水容易生痰生湿,如果本身湿气比较重,多吃红枣泡水会加重湿气,引起浮肿等症状;再有糖尿病患者也不适合红枣泡水,会造成血压增高,促使病情加重;女性朋友经期如果有眼睛肿、脚肿等现象不适合多吃红枣,会导致经血过多引起贫血等现象,危及身体健康;过量饮用的话会造成上火,容易造成流鼻血、眼睛不舒服等症状。建议有外感风热以及感冒、发烧、腹胀气滞等人群不适合多喝红枣泡水,正常人群在饮用的时候也要注意适量,适可而止。
甘草红枣泡水喝的功效有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
甘草红枣泡水喝的功效有补气补血,美容养颜的这个功效,把大枣,经过炒熟了之后再进行泡水,这样的话能够发挥他的最大作用,甘草是有解毒的作用的,甘草生的泻火、解毒、止咳等,炙用还补元气,红枣补中益气,可补血、健脾等,甘草与红枣也是可以一直服用。
怀孕喝红枣泡水好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕以后是可以喝红枣泡水的。红枣自身具有补气补血的功效,孕期食用更佳。不过,对贫血孕妇来说,只食用红枣泡水喝,远远达不到良好的补血效果。这时可推荐食用铁剂口服,能取得相对良好的矫正贫血的效果,从而抵抗妊娠晚期生理性贫血。妊娠期多食用蔬菜水果及部分高蛋白肉类、动物肝脏等,有助于维系胎儿与母亲之间的营养平衡。
怀孕可以喝红枣泡水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕可以喝红枣泡水。因为红枣中含有丰富的维生素,矿物质及微量元素,还有这补气血的作用,可以给胎儿带来所需的营养,还可以防止孕妈出现贫血的情况,所以怀孕可以喝红枣泡水。不过要适当食用,喝太多可能诱发妊娠期糖尿病。孕妈在孕期最好注意加强饮食营养,最好饮食多样化。建议孕妈在孕期养成良好的生活习惯,定期到医院做产检。
黄芪红枣枸杞泡水喝功效
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
黄芪红枣枸杞泡水喝对女性的效果是补气血,但是如果女性正在月经期间,这时不建议女性喝这种水,因为里面有黄芪这种药物,这是对女性的月经会不好的效果的。倘若单单是有枸杞红枣,那么就可以继续饮用,为了防止引起月经不调的情况出现,女性在月经期间不要吃黄芪。
黄芪枸杞红枣泡水喝的功效
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
黄芪枸杞红枣这三样食物都有着比较好的补气的作用,而红枣又有着补血的作用,经常喝的话,对于肝肾的滋养非常的好,枸杞有着比较好的补虚益精的作用,同时可以清肝明目。
脑梗患者可以红枣泡水喝吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,脑梗患者可以用红枣泡水喝,具体情况分析如下:红枣是一种药食同源的食物,含有丰富的维生素和天然维生素,红枣具有补益气血、滋阴补阳的功效,对于脑梗的患者也有一定的好处。脑梗患者平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含B族维生素和维生素C的食物,可以调节血脂代谢,增加血管的致密性,对预防动脉粥样硬化有一定的作用。脑梗患者的饮食原则主要是低盐、低脂、低糖,营养均衡,适当摄入牛奶、鱼、蛋等优质蛋白。
炒红枣泡水喝的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补血功效,炒红枣中含有丰富的铁元素,有利于促进血红蛋白的生成,常用炒红枣泡水喝,有利于补血作用,可用于治疗因脾胃气虚、血虚等所致的面色苍白、疲乏无力、贫血等症状。养血安神功效,美容养颜功效。
桂圆红枣泡水喝有什么功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
桂圆和红枣都是补益之品,可以补益心脾,养血安神。桂圆可以用来治疗心脾虚损以及气血不足导致的失眠健忘,惊悸怔忡以及眩晕等症。而大枣的补血作用比较强,用桂圆和红枣泡水,可以治疗贫血以及失眠健忘、神经衰弱和心气虚,特别是对于病后以及产后的身体虚弱,气血不足都可以起到辅助的治疗作用。
红枣桂圆泡水喝的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红枣具有补气养血,安神,驻颜祛斑的作用。桂圆有补血补气,暖胃,抗衰老,增强免疫力,还有抑制肿瘤细胞,提神醒脑的作用,对于病后体虚的人有一定的调养作用,对失眠健忘等症状有治疗的作用。桂圆红枣泡水喝,对人体是大有益处的,多喝桂圆红枣泡水,不仅能温脾暖胃,还有补气,养血,安神的作用。对女性有着很好的滋补作用。而对于身体虚弱,贫血的人也有调养作用。
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