问题分析:益生菌怕热,所以千万不要用开水冲服。冲好的益生菌要立即食用,减少益生菌在空气中久置而失活。益生菌在晚上饮用,可以促进钙吸收。接受辐射后饮用的效果还是挺好的,有助于防辐射,午后喝益生菌,有助于补充精力。