首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

晚上用生姜怎么瘦大肚

我贴的生姜减肚贴,贴上之后肚子特别热,有一次贴完了烫的肚皮有点发红,晚上用生姜怎么瘦大肚?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:晚上睡觉脚底涂抹姜汁可以刺激脚底的穴位,去除体内湿气,有助于减肥。但是减肥还是需要限制高热量食物和高脂肪食物的摄入量,多吃粗杂粮,不要吃油炸油煎食品的摄入。每天配合一小时体育锻炼,长期坚持就可以达到健康减肥的目的。

展开全部
相关推荐
白醋生姜可以瘦肚子吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
白醋和生姜是具有很好的减肥的作用的,还是要注意使用的方法,方法不正确还是不能够使肚子变瘦的。首先在午饭或者是晚饭以后吃一些果醋会比较好,喝一杯左右既可以了,喝果醋是很好的促进消化的,可以帮助人体迅速地把东西排泄出去。
白醋生姜瘦肚怎么样
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
白醋生姜瘦肚的效果是可以的,白醋生姜是比较常见的一种美食,虽然口感吃起来不是很好,但是却有着减肥的功效。吃白醋生姜不仅仅可以瘦肚子,还可以促进脂肪代谢,预防关节方面的疾病,对身体有着不错的效果。
深蹲可以瘦哪里
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
深蹲的意义并不是在于减肥,深蹲的主要作用是让腿部的肌肉和臀部的肌肉更发达,增加腿部的力量,增强心肺的活性,深蹲只是辅助减肥,坚持的时间长了会有减肥的效果,长期下去会有减腿的作用。
用生姜怎么瘦
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
取适量的老姜,切成薄片摩擦下腹脂肪比较多的部位,直到皮肤微微发红,感觉到皮肤开始发热为止。生姜含有大量的辣姜素,可以刺激皮下脂肪的分解,起到减肚子的作用。
宝宝瘦吃什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
要注意观察宝宝有没有一些其他不良反应,带包括体育也是一个稳定因素检测,明确病因对症治疗,平时多让宝宝晒太阳,促进钙吸收,提高自身抵抗力就可以了,然后宝宝饮食做到营养均衡。
断奶后会瘦吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
断奶后会瘦的,因为喂奶期间体内雌激素水平高,雌激素容易囤积脂肪。女性哺乳期吃量大,同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要,断奶后机体只需供给一个人的热量和营养,相对进食量减少,可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物。
断奶后会瘦吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
断奶后是否会瘦,主要根据个人的饮食习惯和运动情况来决定。对于有决心在断奶后减肥的女性,通过每天的坚持运动,同时严格控制饮食,这是完全可以减肥成功而导致体重瘦下来。
断奶后能瘦吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
断奶首先要保证孩子营养需求,不能影响孩子正常生长的。宝宝哺乳的时间一般为6-12个月,断奶期间,需要逐渐减少母乳喂养量,增加辅食和配方奶粉饮食量,直到孩子完全适应为主,不能一次性断掉母乳喂养。因此在这个期间,母亲不要减肥,容易造成孩子营养不良,断奶后可以通过意识结构调整,体育锻炼来保持体型。
副乳怎么瘦
吴国君副主任医师
外科山东省立医院三级甲等
最初形成的附属乳房有很多种,很大一部分原因是女性带不合适的胸罩。消除副乳的方法如下:更多的锻炼和胸部增大锻炼有助于消除多余的牛奶。穿上合身的胸罩,不要让乳房长时间被挤压,让乳房自由呼吸。每天给自己按摩,消除多余的牛奶。
生姜怎么快速瘦肚子
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生姜快速瘦肚子应该使用生姜水擦肚子,将煮过生姜片的水放凉,用纱布蘸过涂抹在肚子上,可以达到燃烧脂肪的目的,坚持做下来是可以瘦肚子的。喝生姜茶,在上午或者下午喝一杯生姜茶,可以达到瘦肚子的目的,但是需要坚持下来。
常见科室