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怎样喝蜂蜜水才是正确的

我听别人说喝蜂蜜很好,自己也很想尝试一下,怎么样喝蜂蜜水才是比较正确的?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:先在杯中加入三分之一的冷水,再加入三分之二的开水,保证水温在40℃到60℃之间,加入1勺蜂蜜搅拌均匀,蜂蜜和水的比例,一杯150毫升的水加1勺蜂蜜,如果个人喜欢甜味多些,可以再加1勺。

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